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糖尿病患者吃什么水果最好

收聽(tīng):5.10w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

糖尿病患者吃水果也是相當(dāng)講究的,如果你血糖很高的時(shí)候,可以吃黃瓜、西紅柿等。因?yàn)檫@些水果的含糖量是特別特別低的。如果血糖控制的還不錯(cuò)的情況下,可以吃一些含糖量較低的水果等。比如說(shuō)柚子、楊梅,這些水果的含糖量也是比較低的。

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    糖尿病患者吃水果也是相當(dāng)講究的,如果你血糖很高的時(shí)候,可以吃黃瓜、西紅柿等。因?yàn)檫@些水果的含糖量是特別特別低的。如果血糖控制的還不錯(cuò)的情況下,可以吃一些含糖量較低的水果等。比如說(shuō)柚子、楊梅,這些水果的含糖量也是比較低的。

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