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高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。診斷了高血壓我們?cè)撊绾沃委?，如果只是一次兩次的血壓增高，增高程度不是很大，我們建議飲食運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行控制。對(duì)于這種方法不能控制，我們就要進(jìn)行降壓治療。
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。診斷了高血壓我們?cè)撊绾沃委?，如果只是一次兩次的血壓增高，增高程度不是很大，我們建議飲食運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行控制。對(duì)于這種方法不能控制，我們就要進(jìn)行降壓治療。
原發(fā)性高血壓該怎么診斷呢？原發(fā)性高血壓是沒有繼發(fā)性的因素，原發(fā)性高血壓主要是遺傳導(dǎo)致的，原發(fā)性高血壓的診斷，用血壓計(jì)來測量。家庭和醫(yī)院都可以測量血壓。高血壓的診斷：一般醫(yī)院連續(xù)兩次高壓超過140，低壓高于90就可以診斷為高血壓。
高血壓的治療從某個(gè)角度來講的話，可以說高血壓也算是一個(gè)絕癥，因?yàn)樗鼪]有根治的方法，但是從目前的研究進(jìn)展來看，它可以做到很有效地控制血壓進(jìn)展，而且防止高血壓之后，造成進(jìn)一步的靶器官，或者說其他身體組織的危害，從總的來看，治療的話目前大概分為兩大類，第一類就是所謂的非藥物治療，非藥物治療主要指的就是，把那些風(fēng)險(xiǎn)因素盡量地規(guī)避，藥物方面大家是最常見的，經(jīng)常醫(yī)院里的門診開藥，會(huì)開很多種的藥物，這些藥物有的時(shí)候是單獨(dú)食用的，有的時(shí)候是聯(lián)合幾種來食用的。
所有高血壓患者在運(yùn)動(dòng)前都應(yīng)先熱身，然后再運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后應(yīng)慢慢放松之后再停止運(yùn)動(dòng)。一般來說可以在真正的運(yùn)動(dòng)前，花5-10分鐘時(shí)間來熱身，活動(dòng)關(guān)節(jié)、伸展肢體、伸展肌肉，以免因身體活動(dòng)不足造成運(yùn)動(dòng)損傷。接下來就可以進(jìn)行20-30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。至于采取什么樣的運(yùn)動(dòng)種類，持續(xù)多長時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量有多大，可以根據(jù)個(gè)人的耐受能力、年齡、疾病和興趣來進(jìn)行選擇，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后進(jìn)入5分鐘左右的一個(gè)放松階段，逐漸地減少活動(dòng)量，使心血管系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)的反應(yīng)慢慢恢復(fù)到安靜的狀態(tài)，使身體慢慢恢復(fù)穩(wěn)定而不是急剎車式的結(jié)束運(yùn)動(dòng)。
一，早期、輕度高血壓和尿常規(guī)大致正常者可予非藥物治療，保持良好的情緒、減肥、限鹽、限酒、練氣功及太極拳、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等。二，藥物治療：選用降壓藥物。三，惡性腎小動(dòng)脈硬化癥患者短期內(nèi)腎功能迅速惡化，在合并有高血壓、視力迅速下降、顱內(nèi)出血等以及不能口服藥物時(shí)，可靜脈給藥，常用硝普鈉，力爭在12～24小時(shí)控制血壓。長壓定能夠迅速降低血壓，適合惡性高血壓的最初治療。四，伴發(fā)高血脂癥、糖尿病及高尿酸血癥者，應(yīng)給予相應(yīng)的治療。同時(shí)應(yīng)用抗血小板聚集和粘附的藥物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止腎小動(dòng)脈硬化的作用。五，有腎功能不全時(shí)還應(yīng)給予非透析治療和替代治療。
高血壓心臟病可以藥物治療。高血壓時(shí)間長了會(huì)累及心肌，心肌初期會(huì)變厚，后期會(huì)變薄，心臟的結(jié)構(gòu)會(huì)變大導(dǎo)致心衰，這就是高血壓心臟病，在早期可能僅出現(xiàn)了些心電圖上的異常，比如：左室肥厚的表現(xiàn)或超聲心動(dòng)測量心肌變厚了，患者可能沒有任何的癥狀，這時(shí)主要是降低血壓，只要血壓下降患者就可以收到益處。另外對(duì)于出現(xiàn)心肌肥厚的病人，已經(jīng)出現(xiàn)了心室重構(gòu)可以吃些ACEI類的藥物或ARB類的藥物，可有效的逆轉(zhuǎn)心肌重構(gòu)。一旦高血壓心臟病到晚期就會(huì)出現(xiàn)心衰，心衰時(shí)如果急性心衰發(fā)作可用些強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管的治療來控制喘憋癥狀，可減少肺內(nèi)的啰音，癥狀平穩(wěn)后如果觀察肺部啰音消失了，患者可以平臥了，喘憋不重了之后可以嘗試加上一些β受體阻滯劑或醛固酮的拮抗劑、ACEI類藥物來改善長期的預(yù)后。
