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小孩咳嗽的時(shí)候應(yīng)該吃些什么

收聽(tīng):2.70w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

首先要注意的咳嗽的孩子,不能吃太甜,也能吃太咸.太辣的食物也會(huì)引起咳嗽,因?yàn)槔苯纺艽碳ぱ屎肀?,引起咳嗽的反射。建議吃一些,梨、枇杷、蘿卜、橘子。因?yàn)槔姹旧?,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素及多種維生素。

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  • 如果適量的飲用一些大蒜水,對(duì)于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

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    血脂高了怎么辦應(yīng)該吃些什么,血糖高了不建議大家食用精致糖的如白糖、紅糖、蛋糕、面包等。還有就是做菜時(shí)不建議用淀粉??捎秒u蛋清代替。血糖高控制糖是必須的,還要控制油。脂代謝紊亂會(huì)引起糖代謝紊亂。每天正常用油20-30克。

    左小霞副主任醫(yī)師
    中國(guó)人民解放軍第三O九醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
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    張覘宇主任醫(yī)師
    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科
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  • 如果孩子經(jīng)常由于便秘引起的腹痛,那么我們?cè)诤⒆拥娘嬍尺^(guò)程當(dāng)中就要加入一些能夠潤(rùn)腸通便的食物。什么食物可以潤(rùn)腸通便呢,比如最好的香油,我們可以用菠菜煮菠菜拌香油芹菜。這些食物纖維質(zhì)比較多的,增加香油的潤(rùn)滑,作用那么除了香油之外。我們?cè)谂R床上有主張孩子可以吃一些像杏仁果仁核桃芝麻這些堅(jiān)果類(lèi)的食物,這種食物它的油脂含量比較高。