小兒食積危害很大，這樣做可以預(yù)防：一、小兒食積患者三餐飲食中不要太油膩，涼拌、蒸炒的烹飪方法是比較健康的，多喝水。二、小兒食積患者三餐要定時(shí)定量，均衡膳食，更不能覺(jué)得孩子吃的少追著喂食。三、一日三餐中，晚飯要少吃，特別是睡前。
小兒食積危害很大，這樣做可以預(yù)防：一、小兒食積患者三餐飲食中不要太油膩，涼拌、蒸炒的烹飪方法是比較健康的，多喝水。二、小兒食積患者三餐要定時(shí)定量，均衡膳食，更不能覺(jué)得孩子吃的少追著喂食。三、一日三餐中，晚飯要少吃，特別是睡前。
小兒食積咳嗽建議及時(shí)去醫(yī)院就診。臨床上常用治療小兒食積咳嗽的藥有小兒消積止咳口服液，它對(duì)于小兒食積咳嗽療效較好。 小兒消積止咳口服液的成分為山楂(炒)、檳榔、枳實(shí)、枇杷葉(蜜炙)、瓜蔞、萊菔子(炒)、葶藶子(炒)、桔梗、連翹、蟬蛻。其中山楂、檳榔的主要作用是消食導(dǎo)滯，積食清除后，脾運(yùn)功能恢復(fù)正常，生熱生痰就無(wú)源；枇杷葉、瓜蔞、桔梗、連翹可以清肺化痰、宣散肺氣，加速痰熱的消失，肺熱清，肺氣降，咳嗽就會(huì)停止；另外葶藶子瀉肺平喘、萊菔子消食化積兼降氣化痰、蟬蛻清肺宣肺、枳實(shí)行氣消痰，它們都是起到鞏固和補(bǔ)充的作用。其中桔梗除了能宣散肺氣、祛痰止咳外，還能引導(dǎo)諸藥直達(dá)病所，提高藥物的效率。脾胃功能恢復(fù)，沒(méi)有生痰之源，肺氣通暢，咳嗽就會(huì)停止。 因此小兒食積咳嗽可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒消積止咳口服液。
一、運(yùn)動(dòng)療法：飯后半小時(shí)休息之后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃的消化和蠕動(dòng)；二、藥物療法：不同病情癥狀適用不同的藥物，藥物的使用需要注意在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行；三、中醫(yī)推拿：需要在中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān)，所以通過(guò)平時(shí)打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，來(lái)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
小兒怎么預(yù)防感冒呢？小兒抵抗力差更容易患感冒，尤其是在冬春的季節(jié)，首先要加強(qiáng)孩子自身的抵抗力，多飲水，避免營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、佝僂病這些癥狀。孩子抵抗力增強(qiáng)了自然不會(huì)感冒，要盡量保持空氣的流通減少室內(nèi)的病毒和感染的存在，在感冒流行期間盡量避免帶孩子去公共場(chǎng)所，這樣也可以減少感冒疾病的發(fā)生。另外有的家長(zhǎng)經(jīng)常覺(jué)得孩子要發(fā)生感冒了，要給預(yù)防服藥，如果在感冒流行期間盡量要孩子少接觸流感患兒，也可以吃一些清熱解毒的中藥來(lái)預(yù)防感冒，有一定的作用，空氣中也可以用醋或者艾灸熏蒸一下對(duì)空氣要進(jìn)行消毒，這樣對(duì)感冒預(yù)防也有一定的作用。
如何預(yù)防小兒流行性感冒？一、流行性感冒通常容易在天冷的季節(jié)發(fā)生，這個(gè)季節(jié)正好不便于開(kāi)窗通風(fēng)，流行性感冒又是一個(gè)呼吸系統(tǒng)的傳染性疾病所以要預(yù)防首先要注意不要到人很密集的地方，空氣流通不好的地方，另外在居住或者是在集體的環(huán)境中注意按時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣清新；二、要注意對(duì)于嬰幼兒堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，提高小孩的免疫力非常有利；三、注意給小孩增減衣服，早上和晚上天氣涼要隨時(shí)的增加衣服保暖不要受涼要使小孩的飲食平衡不吃過(guò)多的高熱卡或者是很有刺激性的酸辣食物，這樣消化系統(tǒng)比較順暢；四、按時(shí)休息、保證睡眠，按時(shí)的體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)都非常重要，特別注意如果附近有人得了呼吸道感染，盡量的避免接觸這樣的病人，以免因?yàn)榭諝鈧魅驹斐梢粋€(gè)呼吸道的傳染，并且可以進(jìn)行流感疫苗的接種。
