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李纓副主任醫(yī)師
營養(yǎng)科

湯泡飯的誤區(qū)有哪些

收聽:5.53w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

湯泡飯進(jìn)食的速度非???,它使得咀嚼功能并不很充分,口腔有一個初步的咀嚼,消化的作用就減弱了,這樣一來食物到消化道會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。對于胃腸道功能非常強(qiáng)大的人群來說吃湯泡飯也無可非議,但像老人、孩子或者是消化功能弱的人群經(jīng)常吃湯泡飯的話,會導(dǎo)致胃病的發(fā)生,所以湯泡飯并不適合老人孩子。

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