孕婦可以吃雪蛤嗎
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雪蛤是咱們中國傳統(tǒng)的,一種滋補品,特別是在北方,因為它是一個寒冷地區(qū),產(chǎn)的東西,她吃的比較多,其實它也叫蛤蟆油,但是其實它不是油,它實際上是這種,東北林蛙的輸卵管,這個東西也挺怪的,它作為它的一個身體成分,實際上它主要的成分是蛋白質,因為它作為它一個器官組織,脂肪含量很低,另外它有一些不飽和脂肪酸,和零脂,此外雪蛤中,有一些微量的營養(yǎng)物質,比方說像維生素和礦物質,其實從這些角度上講,從這些營養(yǎng)素的角度上講,它和咱們的肉什么的,還有魚蝦,比如說還有像那種內臟,沒有什么大的區(qū)別,但是它主要的區(qū)別,它是作為一個動物的生殖器官,它作為一個動物的生殖器官,實際上,它可能有一些激素類的東西,比如說像這種雌二醇孕酮,睪酮等等這些物質,它含有一些比較多,我們說在孕期的話,實際上孕媽媽,就是因為有寶寶在里頭,就是說他對于外界的一些,有一些激素類的這些東西,還是比較敏感的,特別比較敏感脆弱,特別是孕早期,那這些實際上這些東西,建議從總的來說,它最好還是要吃這些東西要慎重,最好還是不吃,因為如果從蛋白質脂肪,還有一些礦物質,微生素的角度上講,咱們從其他的這些正常食物中,完全可以得到,從一些激素的角度上講,是我們不需要的,或者是我們需要避免的,所以建議孕期的媽媽,特別是早孕期的媽媽,最好不吃這些東西。
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雪蛤是咱們中國傳統(tǒng)的,一種滋補品,特別是在北方,因為它是一個寒冷地區(qū),產(chǎn)的東西,她吃的比較多,其實它也叫蛤蟆油,但是其實它不是油,它實際上是這種,東北林蛙的輸卵管,這個東西也挺怪的,它作為它的一個身體成分,實際上它主要的成分是蛋白質,因為它作為它一個器官組織,脂肪含量很低,另外它有一些不飽和脂肪酸,和零脂,此外雪蛤中,有一些微量的營養(yǎng)物質,比方說像維生素和礦物質,其實從這些角度上講,從這些營養(yǎng)素的角度上講,它和咱們的肉什么的,還有魚蝦,比如說還有像那種內臟,沒有什么大的區(qū)別,但是它主要的區(qū)別,它是作為一個動物的生殖器官,它作為一個動物的生殖器官,實際上,它可能有一些激素類的東西,比如說像這種雌二醇孕酮,睪酮等等這些物質,它含有一些比較多,我們說在孕期的話,實際上孕媽媽,就是因為有寶寶在里頭,就是說他對于外界的一些,有一些激素類的這些東西,還是比較敏感的,特別比較敏感脆弱,特別是孕早期,那這些實際上這些東西,建議從總的來說,它最好還是要吃這些東西要慎重,最好還是不吃,因為如果從蛋白質脂肪,還有一些礦物質,微生素的角度上講,咱們從其他的這些正常食物中,完全可以得到,從一些激素的角度上講,是我們不需要的,或者是我們需要避免的,所以建議孕期的媽媽,特別是早孕期的媽媽,最好不吃這些東西。
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孕婦可以坐飛機。航空公司也是有規(guī)律的,國內、國際和各個航空公司的規(guī)定是不同的。不同就是說多大孕周不讓坐飛機,但都是可以坐的,坐飛機一定她是在平穩(wěn)期,譬如有出血、有先兆流產(chǎn)癥狀就不要去坐飛機,正常的孕婦是可以坐飛機出行、工作、出差都是可以的。偶然的坐飛機一點都不受影響,但是,座位盡量選擇在過道,這樣方便起立,也方便活動,這樣對孕婦有好處。
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孕婦可以運動。孕婦的運動是有講究的,什么樣的運動可以參加,就是像散步、游泳,游泳一定是人很少很少的,不是那種公共的游泳館,那種簡單的操我們是可以去做的,所以運動是一定要適度,因人而異。有的人說我走路都費勁,那怎么能去運動呢,那就說明這個媽媽是不是身體就有問題,所以一定要因人而異,去做一定的運動,保持一個體力和提高免疫力,也有助于陰道分娩。
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孕婦是可以用抗菌素的。如果嚴重有并發(fā)癥的情況下,抗菌素是一定要用的。什么樣的抗菌素安全呢,我們根據(jù)美國食品藥品安全局的FIGO的FDA的分級,我們要權衡好這個藥對媽媽的影響,對孩子影響是什么樣的,所以選擇適當?shù)目咕亟o孩子使用,這個抗菌素肯定在用的過程中,利是大于弊的,絕對安全的抗菌素沒有,所以相對安全的還是有的。所以,所有的抗菌素都有它的副作用,是可以用抗菌素,一定是在醫(yī)生評估,在有指南、有依據(jù)的情況下給孕婦用抗菌素。
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孕婦盡量不要吃生冷、刺激性的食物。
首先孕期由于孕激素水平比較高,胃腸蠕動本身已經(jīng)變慢,容易出現(xiàn)消化不良、便秘、腹瀉等情況,如果再吃一些過冷、過刺激性食物,則可能會導致腹瀉便秘的情況加重。
同時過冷的食物在冷鏈運輸?shù)倪^程中有可能會導致細菌或者寄生蟲的發(fā)生。如果沒有能夠很好的去處理,在妊娠早期會導致胎兒畸形的風險。
另外,由于食用過冷、過刺激或不新鮮的食物,會導致腹痛、腹瀉,從而會引起流產(chǎn)的風險,所以建議適可而止,不要去過量食用。
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孕婦感冒是可以吃藥的。有的人說孕婦什么藥都不能吃,不是這樣的,如果輕微感冒,比如:流鼻涕、打噴嚏,這是不用吃藥的,但如果引起了高熱、嗓子說不出話來、咳嗽多痰以及影響她的睡眠,也影響寶寶了,那該用藥還是要用藥的。