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肖丹主任醫(yī)師
預防保健科
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如何判斷自己有沒有煙癮?

收聽:3.12w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

有一些朋友呢他明知道吸煙不好但是控制不了自己不去吸這種情況下往往就是成癮了,我們呢往往用以下幾個這樣的小問題來判斷,第一個呢就是不吸煙的時候對煙有強烈的渴望,就是特別想吸,第二條呢就是什么時候吸煙什么時候不吸吸多少這個量,自己難以控制,第三條呢就是知道吸煙不好就想呢不吸或減少煙量這時候就出現(xiàn)了很多這個不舒服的表現(xiàn),煩躁不安啊抑郁啊發(fā)脾氣啊,就是所說的這些戒斷癥狀可能就出現(xiàn)了,而第四條呢就是煙草耐受的表現(xiàn)最開始吸煙的時候可能覺著不舒服聞煙味也不好,但是吸著吸著逐漸地就習慣了就耐受了

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