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工作需要經(jīng)常站立 會(huì)得關(guān)節(jié)炎嗎

收聽:4.48w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

如果你的工作性質(zhì),是長期站立的,長期在一個(gè)姿勢(shì)情況下,對(duì)關(guān)節(jié)是一個(gè)損害,如果你在一個(gè)姿勢(shì)下,關(guān)節(jié)始終處于在一個(gè),(硬立)的情況下,長期以往,隨著時(shí)間的推移,你會(huì)容易發(fā)生關(guān)節(jié)的退變,所以我們建議,長期站立或者長期坐位的,這些人群,一定要在,至少在1個(gè)小時(shí)以內(nèi),要變換你的體位,長期坐位的,你可以站起來,做一些簡單的頸部腰部的操,甚至關(guān)節(jié)的一些,靈活性 放松性的練習(xí),而不是長期在一個(gè)姿勢(shì)下,對(duì)關(guān)節(jié)對(duì)脊柱都是一個(gè)損害。

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