有胃病的人生活中應(yīng)該注意什么

有些時(shí)候偶爾自己也知道，自己生活飲食喝了過(guò)多的酒，飲酒或者吃了太辛辣的食物以后，會(huì)出現(xiàn)這種情況，自己就注意把這些戒掉，可能就會(huì)好一些，特別是我們說(shuō)飲食上，我們作為消化科的醫(yī)生，我們建議大家 ，飲食上不要饑一餐 飽一頓，就是我們說(shuō)的該到點(diǎn)吃東西，來(lái)維持它的生物鐘，該進(jìn)食的時(shí)候 就要進(jìn)食，該吃的時(shí)候就要吃，而且要適量地進(jìn)食，不能饑一餐 飽一頓，就是我們吃的食物，要忌油煎油炸 ，太辛辣刺激的食物，這個(gè)吃得太多了，確實(shí)對(duì)胃可能受不了，太燙了也不行，還有我們說(shuō)的，煙酒也要盡量避免，這個(gè)都對(duì)胃有一定的損傷，還有我們的胃十二指腸 胃腸道，是受植物神經(jīng)所支配的，精神 心理的因素，對(duì)它的影響非常大，也要保持一個(gè)舒暢的心理，因?yàn)榫窬o張的時(shí)候，胃的血流會(huì)減少，胃就是會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題，就是會(huì)產(chǎn)生胃病，胃血流減少就會(huì)產(chǎn)生胃病，那么這個(gè)時(shí)候，我們要保持自己要放松心情，這樣也會(huì)好一些。