為了保證母乳喂養(yǎng)，建議剛開始添加輔食的時候，先喂母乳，寶寶半飽的時候再喂輔食，然后再根據(jù)需要喂母乳。隨著寶寶輔食量的增加，滿7月齡時多數(shù)寶寶的輔食喂養(yǎng)可以成為單獨一餐，隨后過渡到輔食喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)間隔的模式。剛開始添加強化鐵的米粉時，可以用母乳、配方奶或水沖調(diào)成稍稀的泥糊狀，用小勺舀起來不會很快滴落。第一次只嘗試1小勺，第一天可以嘗試1-2次，第二天根據(jù)寶寶情況增加進食量或次數(shù)，觀察2-3天，如果寶寶適應良好就再引入一種新的食物。7-9月齡的寶寶需要每天保持600毫升以上的奶量，逐漸達到每天一個蛋黃和50克肉類，其他谷物類、蔬菜、水果的量要根據(jù)寶寶的需要而定。
為了保證母乳喂養(yǎng)，建議剛開始添加輔食的時候，先喂母乳，寶寶半飽的時候再喂輔食，然后再根據(jù)需要喂母乳。隨著寶寶輔食量的增加，滿7月齡時多數(shù)寶寶的輔食喂養(yǎng)可以成為單獨一餐，隨后過渡到輔食喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)間隔的模式。剛開始添加強化鐵的米粉時，可以用母乳、配方奶或水沖調(diào)成稍稀的泥糊狀，用小勺舀起來不會很快滴落。第一次只嘗試1小勺，第一天可以嘗試1-2次，第二天根據(jù)寶寶情況增加進食量或次數(shù)，觀察2-3天，如果寶寶適應良好就再引入一種新的食物。7-9月齡的寶寶需要每天保持600毫升以上的奶量，逐漸達到每天一個蛋黃和50克肉類，其他谷物類、蔬菜、水果的量要根據(jù)寶寶的需要而定。
10月齡到12月齡的寶寶已經(jīng)嘗試并且適應了多種食物，這一階段應該在繼續(xù)擴大食物種類的同時，增加食物的稠度和粗糙度，食物可以帶有一定的小顆粒，并且可以嘗試塊狀的食物絕大多數(shù)寶寶，在12月齡前萌出第一顆乳牙可以幫助寶寶啃咬食物，牙床也可以磨碎較軟的小顆粒食物，寶寶嘗試顆粒狀食物，可以促進寶寶多咀嚼有利于牙齒的萌出，建議為寶寶準備一些便于用手抓捏的“手抓食物”，鼓勵寶寶嘗試自己喂自己一般10月齡時可以嘗試香蕉、土豆等比較軟的手抓食物，12月齡時可以嘗試蘋果片等較硬的塊狀食物，10-12月齡的寶寶應保持每天600毫升的奶量，每天1個雞蛋加50克肉類，其他谷物類、蔬菜、水果的量要根據(jù)寶寶的需要而定。
寶寶添加輔食的時候如何給寶寶添加輔食，如果在添加食物后三天沒有不良反應就逐一添加其他單一輔食。包括果汁、菜汁等液體的食物，米粉、果泥、菜泥等半固體食物，煮的很爛的米飯、面條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物，切勿不要盲目添加輔食。
寶寶在出生4~6個月，單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能很好地滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，建議在母乳喂養(yǎng)的基礎上，適當對寶寶進行其他輔食的添加，避免寶寶有出現(xiàn)營養(yǎng)不良而誘發(fā)缺血性貧血，發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。 在對寶寶添加輔食的過程中，要遵循簡單到復雜，流質(zhì)到堅硬的原則。在對寶寶添加一種輔食的時候，要注意觀察寶寶是否有出現(xiàn)不良，如沒有出現(xiàn)不良反應的，再考慮添加其他輔食。其次寶寶的輔食要選擇一些易消化吸收的食物，避免食物消化不良，而引起寶寶腸胃不適便秘的可能。
寶寶在4個月的時候可以添加輔食了，不要過多的添加輔食，因為寶寶在4個月之前，胃腸道的消化功能是比較虛弱的，很容易導致腹瀉的現(xiàn)象。寶寶的主要食物是吃奶粉或者是母乳喂養(yǎng)，4個月以后可以添加輔食，可以給寶寶吃一些蛋黃、米粉以及魚肉等。 給寶寶添加輔食，一次性不要過多，要安排好伙食的量和時間，這樣能夠讓寶寶的腸道適應。過一段時間再添加不同的食物，如果給寶寶難添加輔食，導致寶寶腸道消化不好，很容易出現(xiàn)惡心嘔吐或者是突然的情況，添加輔食能夠保證營養(yǎng)的均衡，尤其是在孩子成長發(fā)育的階段，給寶寶添加輔食的時候，要以小塊為主，食物不要太硬，以免寶寶消化不良。
現(xiàn)在的育兒教育中提到寶寶幾個月添加輔食，在純母乳喂養(yǎng)的寶寶下，我們提倡6個月添加輔食，這個添加輔食也是有講究的。首先要一樣一樣的添加，在少量添加的過程中，如果寶寶不會出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏反應，才增考慮增加下一種輔食。輔食的話，我們先考慮淀粉類一類的，比如說米糊，水果的話可以給一些蘋果泥，這樣的話可以適當?shù)难a充6個月之后，母乳缺乏的維生素、礦物質(zhì)，之后我們還要適當?shù)奶砑右恍┍热缯f富含鐵的動物肝臟、肉類，這些要在寶寶長牙了之后，也就是7~8個月之后才開始慢慢添加。記住添加輔食的時候，寶寶要一樣一樣開始添加，在添加的過程中由少再到多，要看寶寶是否有過敏反應？一旦有過敏反應，立即停止喂養(yǎng)這種腐蝕報至正規(guī)醫(yī)院就診。
