如何做好老年精神病患者的睡眠護(hù)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
護(hù)理老年人的睡眠是一個很嚴(yán)重的一個問題，很多家人都是因為沒有辦法護(hù)理病人的睡眠，來給他送到醫(yī)院的，睡眠最主要的一點(diǎn)是容易出現(xiàn)這種晝夜的顛倒，病人會表現(xiàn)出晚上的時候特別的興奮、折騰，影響其他人睡覺，在白天的時候又變得萎靡不振、昏昏欲睡，隨著年齡的增長對生物節(jié)律這一塊敏感性下降，在護(hù)理的時候要白天的時候，多帶病人出去走動多曬曬太陽，有文獻(xiàn)報道說陽光可以恢復(fù)對生物節(jié)律的一個敏感性。如果實在是睡眠不好的時候也可以給一些藥物幫助病人的睡眠，但是也要注意長期服藥的話，可能也是容易出現(xiàn)藥物的依賴，我們可以進(jìn)行藥物的不同的調(diào)換避免藥物依賴的產(chǎn)生，所以對于老年人的睡眠的護(hù)理，也是我們這個家里非常關(guān)注的一點(diǎn)。
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護(hù)理老年人的睡眠是一個很嚴(yán)重的一個問題，很多家人都是因為沒有辦法護(hù)理病人的睡眠，來給他送到醫(yī)院的，睡眠最主要的一點(diǎn)是容易出現(xiàn)這種晝夜的顛倒，病人會表現(xiàn)出晚上的時候特別的興奮、折騰，影響其他人睡覺，在白天的時候又變得萎靡不振、昏昏欲睡，隨著年齡的增長對生物節(jié)律這一塊敏感性下降，在護(hù)理的時候要白天的時候，多帶病人出去走動多曬曬太陽，有文獻(xiàn)報道說陽光可以恢復(fù)對生物節(jié)律的一個敏感性。如果實在是睡眠不好的時候也可以給一些藥物幫助病人的睡眠，但是也要注意長期服藥的話，可能也是容易出現(xiàn)藥物的依賴，我們可以進(jìn)行藥物的不同的調(diào)換避免藥物依賴的產(chǎn)生，所以對于老年人的睡眠的護(hù)理，也是我們這個家里非常關(guān)注的一點(diǎn)。
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老年人的心理跟他的社會環(huán)境的改變也是有明確的關(guān)系的。一個人從崗位上退下來，退休的老人可能會有一種無助感，在家也無所事事的，心情就會不好，所以老年人非常需要別人的關(guān)愛、關(guān)注，對于家人他更希望家人的陪伴，當(dāng)家人對他稍微不如意的一些，不順心的語言的時候，就特別容易跟家人發(fā)生沖突，對家人的埋怨等。
所以家里人要了解知道老人這種心理，等于多抽出一些時間來陪伴老人，對家人的陪伴是我們對家人關(guān)愛的最重要的一點(diǎn)，有時間多陪陪老人然后多陪老人散步、多陪老人聊聊天，特別是多陪老人共同回憶一下他的人生，對于他人生當(dāng)中過往的這種的值得炫耀的地方。他特別值得夸耀的這種滿意的地方，我們多去提醒他多去說他讓病人在這當(dāng)中，體會到過去的一種快樂，體會到自己的這種幸福感，那等于對于老人的自信心對于老人的生活的這種態(tài)度，對于老人的這種幸福的滿足感都會有很好的一個作用。
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躁狂患者的睡眠，他主要是睡眠的需求量減少，病人覺著自己沒有必要睡那么長時間，可能就睡兩三個小時，就能滿足病人的這種體力精力的活動了，但是它實際上是一種異常的行為，那我們這個時候，就是白天讓病人多增加一些活動，消耗他的一些能量 熱量，然后保證病人晚間的，一個睡眠的質(zhì)量。
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睡眠的好壞是判斷一個人疾病的好轉(zhuǎn)的一個很重要的標(biāo)準(zhǔn)。精神分裂癥睡眠問題經(jīng)常會有什么早醒、入睡困難、晝夜睡眠的顛倒等一些睡眠方面的問題。要注意給病人創(chuàng)造一個良好的一個睡眠環(huán)境，睡前就不讓病人有那些不好的一些行為習(xí)慣，如飲濃茶、咖啡或者是飲酒等這都是不好的一種方式。在白天多讓病人做一些有益的一些活動減少他的睡眠，還有要注意病人的癥狀，有的時候在癥狀加重的時候病人睡眠也會出現(xiàn)明顯的問題，病人心理的舒緩有一些病人比較擔(dān)憂怕睡不好覺可能就會更加重他的睡眠，必要的時候認(rèn)為還是要給一些睡眠的藥物幫助病人睡眠，使病人能夠更好地休息。
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對于老年精神病人，在幻覺妄想的作用下也容易出現(xiàn)沖動、傷人、毀物的行為。對老年人一定要注意溫和一點(diǎn)，千萬不要使老人家骨折、摔著、傷著，在周圍也盡量避免這些容易拿到的一些危險物品，老人非常容易激惹一句不順心就容易發(fā)生這種、怨言、嘮叨、沖動這種行為。所以要注意就是老年病人在抑郁情緒的作用下或者是在這種妄想的作用下，病人非常容易出現(xiàn)自殺，老年的自殺率是要高于成年人的，所以對于老年人的自殺防范也是在護(hù)理過程當(dāng)中一個非常重要的一點(diǎn)。包括老年病人的藥物的管理，不讓病人自己大量吞服藥物，包括病人身邊不能夠有隨身可以拿到的自殺的工具。家里還可以給老人的身上帶一個字條，寫上家庭的聯(lián)系人住址等，也幫助在老人走失的情況下能夠第一時間地找到家人，避免老人在外邊的時候出現(xiàn)意外這種情形的發(fā)生。
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老年精神病患者的飲食，要給予高蛋白、高纖維、高維生素、 高熱量，然后低脂、低鹽、低糖的飲食，同時要給予他易消化的、清淡的飲食，對于老年病人，進(jìn)食的時候要注意細(xì)嚼慢咽，要防止嗆咳，防止出現(xiàn)噎食，對于長期拒食的，要用鼻飼的方式等，要保證病人的營養(yǎng)。
