治療風寒感冒的飲食療法：第一、可以喝生姜紅糖水，這就可以，其實開水也是可以的。飲食上面一旦風寒感冒了，就是吃熱東西，不要吃冷東西，任何冷東西都不要吃沒有好處，因為風寒感冒它屬于寒性疾病，以溫性飲食為主不要吃冷東西。
治療風寒感冒的飲食療法：第一、可以喝生姜紅糖水，這就可以，其實開水也是可以的。飲食上面一旦風寒感冒了，就是吃熱東西，不要吃冷東西，任何冷東西都不要吃沒有好處，因為風寒感冒它屬于寒性疾病，以溫性飲食為主不要吃冷東西。
感冒在中醫(yī)看，要辨別感冒的性質，我們把感冒分為虛和實兩個方面，有實證感冒和虛證感冒。實證感冒主要是因為人體受到自然界氣候變化的影響，所引發(fā)的感冒。比如風寒感冒的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、頭痛、咳嗽，以發(fā)熱輕，惡寒重為表現(xiàn)特點，同時出現(xiàn)舌紅、苔白、脈浮緊的征象。用發(fā)散風寒的藥來治療這類感冒，如感冒清熱顆粒。
大多數(shù)就會出現(xiàn)特別怕冷特別怕冷，雖然有的患者是出現(xiàn)一點就是剛出現(xiàn)一點發(fā)熱但是不明顯，最主要是怕冷，而且就是全身不出汗，而且還有一個癥狀就是全身從腦袋出現(xiàn)疼，或者是全身疼痛，就感覺像被繩子綁著或者是拿棍子捶了以后那種癥狀，咳痰最主要會咳一些比較清的，有時候咳在地上的話立刻就成了水。
風寒感冒的治療方法主要是辛溫解表，常用的是感冒清熱沖劑。臨床上病人會分不清到底是治療風寒還是風熱，但是在藥物說明書上，都會寫有適用范圍，比如治療感冒以后出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等風寒感冒癥狀，該藥物就可以用來治療風寒感冒。 除了中成藥之外，也可以相應的使用西藥。西藥不分風寒和風熱，都可以針對緩解癥狀。除了藥物治療之外，風寒感冒還可以使用部分食療方法，比如生姜、香菜、蔥白，這三味食材都是屬于辛溫解表的中藥，所以當風寒感冒時可以煮水飲用，但是一定需要多飲用，以幫助排汗。風寒感冒的藥物主要是辛溫解表，就是使用辛溫的藥物，使病人出汗，把病毒排出。如果沒有藥物和食材，也可以通過飲用熱水。
感冒可以分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒主要是由于身體受涼引起的，風寒感冒的癥狀有咳嗽、流鼻涕、鼻塞、身體酸痛等癥狀。在感冒的初期剛剛出現(xiàn)頭痛phenomenon，是可以喝一些生姜水等具有發(fā)散作用的食物來驅寒，也可以用熱水泡腳來發(fā)汗。一旦感冒嚴重，出現(xiàn)了頭痛發(fā)燒，身體疼痛等一系列癥狀，就需要及時的用藥。常用的藥物有風寒感冒顆粒，三九感冒顆粒等。不管是風寒感冒還是風熱感冒，最重要的還是要預防。在平常的生活中要盡量多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃刺激性的食物，注意保暖，加強體育鍛煉，增強身體抗病能力。
風寒感冒在臨床上主要表現(xiàn)為全身酸痛、咳嗽、流清鼻涕、鼻塞，舌淡苔薄，惡寒無汗等表現(xiàn)。所以風寒感冒可以吃一些發(fā)汗解表、祛風散寒的中成藥，這些藥物可以改善癥狀，縮短病程。從西醫(yī)的角度來說，風寒感冒也是屬于一種病毒感冒，所以也可以適當吃一些有抗病毒的中成藥。同時也要注意保持室內空氣流通，要防止繼發(fā)性的細菌感染。如果出現(xiàn)了高熱不退，要考慮是否有細菌感染的表現(xiàn)，建議完善血常規(guī)和C反應蛋白，如果上述指標有升高，還需要口服一些消炎藥物。
