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在耳石剛發(fā)作的時候每一個病人，都有一個比較舒適的體位，自己就會尋找在這個體位他覺得暈得會輕一些，一般來說就是一個健側(cè)臥位，經(jīng)如說左側(cè)的耳石癥，病人喜歡向右側(cè)臥位這樣的話他感覺頭暈會輕一些，其實(shí)這個方法也是對的，這樣也是可以減輕癥狀。
在耳石剛發(fā)作的時候每一個病人，都有一個比較舒適的體位，自己就會尋找在這個體位他覺得暈得會輕一些，一般來說就是一個健側(cè)臥位，經(jīng)如說左側(cè)的耳石癥，病人喜歡向右側(cè)臥位這樣的話他感覺頭暈會輕一些，其實(shí)這個方法也是對的，這樣也是可以減輕癥狀。
耳石癥患者通過手法復(fù)位進(jìn)行治療，療效最好。 耳石癥，又稱為良性位置性眩暈。其發(fā)病原因是由于壺腹嵴處的耳石，從耳石膜上脫落，從而落入半規(guī)管內(nèi)，造成前庭刺激癥狀，引起患者陣發(fā)性的眩暈。部分患者還可有嘔吐、耳鳴等相關(guān)臨床表現(xiàn)。 耳石癥患者可以通過相關(guān)的體位檢查，來明確患者耳石脫落的半規(guī)管位置，從而通過相關(guān)的手法復(fù)位方法，使耳石從半規(guī)管能夠回到正常的壺腹嵴位置，從而改善患者眩暈癥狀。另外，在復(fù)位后，三天內(nèi)應(yīng)該注意不要劇烈運(yùn)動，以免導(dǎo)致患者的疾病復(fù)發(fā)。
鼾癥跟體位有時候會是有一定影響。因?yàn)槲覀冊谘雠P位的時候,我們的舌根更容易阻塞氣道。還有組織更容易往中間這種擠壓,容易造成氣道梗阻,所以仰臥位對鼾聲是最不利的位置,左位右側(cè)臥位或者趴著臥位,可能這種體位原則上都會比較好的,所以在鼾癥的治療上,體位治療是比較重要的一個治療方法之一。
最好要睡硬板床，不要睡軟床，因?yàn)檐洿膊粫屇愕玫揭恍氐椎姆潘?，再一個枕頭建議用蕎麥皮的枕頭，這樣可以更好地保護(hù)咱們的頸椎，讓頸椎得到放松，如果說是別的枕頭，比如說像絲棉的枕頭或者說其他的枕頭，頸椎一直得不到放松，可能時間長了會誘發(fā)頸椎病，這樣頸椎病會刺激神經(jīng)壓迫血管，有可能會導(dǎo)致耳石癥的復(fù)發(fā)。
耳石癥是耳石是從橢圓囊里面脫落到半規(guī)管里，所以我們治療的最終目的，是將脫落的耳石送回原處，讓它自行消化吸收進(jìn)行代謝，通過體位的變化，將這個脫落的耳石，送回我們的橢圓囊。這個體位變化的方法，又分為水平管和垂直管，這種耳石復(fù)位方法不同。
耳石癥它實(shí)際上就是在橢圓囊或者球囊斑上面的一個結(jié)構(gòu)，它是一個碳酸鈣的結(jié)晶。為什么叫耳石是因?yàn)樗幕瘜W(xué)成份是碳酸鈣的結(jié)晶，橢圓囊、球囊這個鈣膜上它脫落了之后它就會在內(nèi)耳。液體環(huán)境會隨著液體的流動而運(yùn)動。當(dāng)運(yùn)動到了壺腹嵴的毛細(xì)胞周圍或者刺激這個毛細(xì)管上面的纖毛的時候，就可以出現(xiàn)這種眩暈的發(fā)作，因?yàn)檫@個纖毛一動就可以引起毛細(xì)胞的放電，這個放電它實(shí)際上就是眩暈的一次感覺。
