心梗后日常活動中要注意什么

一定要注意不要做那種非常用力的動作，慢走、快走、上坡、上樓梯是能做的，等恢復(fù)得好了，過個三個月、半年 ，爬山、游泳都是可以的，不能做引體向上、俯臥撐、健身房那種練肌肉的動作，使勁用力大便都是在心梗康復(fù)期不能做的動作。日常生活中盡量不要想著自己是心臟病人跟別人就不一樣了，要保持好的心態(tài)。