對于我們肌肉勞損的患者來說，就是肌肉勞損是因為肌肉長時間的處于一種緊張和收縮的狀態(tài)。所以說在我們臥位選擇的時候，最好的當(dāng)然是說能夠使我們的這個緊張的肌肉，得以放松的這樣一種睡眠的方式。所以我們還是提到要建議患者選擇合適硬度的床墊和臥具，然后這樣可能去這種選擇的依據(jù)就是說，能夠使我們的肌肉得到很好的很大程度的放松，然后這種情況下可以使我們的肌肉勞損逐漸的得到改善。
對于我們肌肉勞損的患者來說，就是肌肉勞損是因為肌肉長時間的處于一種緊張和收縮的狀態(tài)。所以說在我們臥位選擇的時候，最好的當(dāng)然是說能夠使我們的這個緊張的肌肉，得以放松的這樣一種睡眠的方式。所以我們還是提到要建議患者選擇合適硬度的床墊和臥具，然后這樣可能去這種選擇的依據(jù)就是說，能夠使我們的肌肉得到很好的很大程度的放松，然后這種情況下可以使我們的肌肉勞損逐漸的得到改善。
孕婦的睡姿早期你想怎么睡怎么睡，因為早期13周內(nèi)，你想怎么睡就怎么睡。到了晚期28周后，這時候因為子宮右旋，我們就要做側(cè)臥位，這樣能緩解子宮的右旋，讓胎盤的血運更充沛，這樣寶寶吸收的營養(yǎng)就更多一點，所以到晚期后的睡姿是左側(cè)臥位，有的媽媽說了，我不能左側(cè)睡，一左側(cè)睡就很難受，我一定要右側(cè)睡可不可以，其實也是可以的，左側(cè)睡是最好，不能左側(cè)睡，右側(cè)睡也是可以的甚至平躺也是可以的。
腰肌勞損患者建議采用仰臥位睡姿。 仰臥位睡姿可以維持兩側(cè)腰肌的穩(wěn)定性，使兩側(cè)腰肌的力量達(dá)到平衡狀態(tài)。如果選擇側(cè)臥位，會導(dǎo)致一側(cè)肌肉痙攣、一側(cè)肌肉松弛。長此以往，松弛一側(cè)的腰肌會萎縮，而緊張一側(cè)的腰肌會加重痙攣，并導(dǎo)致勞損加重。嚴(yán)重的患者會導(dǎo)致周圍的滲出增加，以致形成纖維素樣結(jié)節(jié)，后期恢復(fù)極為困難。 腰肌勞損患者需要限制劇烈運動，防止腰背部負(fù)重，防止局部的損傷。同時可以給予熱敷治療、理療，必要時需要采用針灸、推拿、按摩治療。對于已經(jīng)形成纖維素結(jié)節(jié)的患者，需要積極采用手術(shù)松解治療，才能徹底改善臨床癥狀。
盡量選擇右側(cè)臥位的睡姿相對比較好。 由于在右側(cè)臥位睡眠時，不會對人體的心臟造成壓迫，有利于心血管的血液循環(huán)，可以盡量減少心臟病的發(fā)生。但是在睡眠的過程中，并不是一直保持一個睡眠姿勢，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換體位，以免長時間壓迫身體某一部位，引起局部的血液循環(huán)障礙，不利于健康。有些患有疾病的人由于病情的不同，所選擇的睡眠姿勢對健康所造成的影響也不完全一樣，需要根據(jù)具體情況選擇合適個人的睡姿。
我們現(xiàn)在大部分的人都是通過吃的抗生素，吃了很多很多抗生素，吃了幾年抗生素，并且是輸液，還有是再一方面就是做手術(shù)去治療。我現(xiàn)在地方治的患者，我總結(jié)了一下基本上1/3以上的都曾經(jīng)做過大大小小的手術(shù)，患者經(jīng)常問我說做了手術(shù)我這又復(fù)發(fā)了呢，最多的一個我遇到過我看是去年遇到一個老太太，80多歲，患鼻竇炎，她從初中生的時候就有鼻竇炎，一生中做了30多次手術(shù)，我就問了她一個簡單的問題，我說你是不是一直按照西醫(yī)的方法在治療，說是，我說你是不是一直是在吃西藥、抗生素之類的，說醫(yī)生開的吃的這個方面的藥，我說你看過中醫(yī)嗎她說是我沒有看過中醫(yī)，所以說人太執(zhí)著了也不好。所以說我們應(yīng)該是不管是西醫(yī)也好中醫(yī)也好，治療病是為了把病更好的治好，我不說中醫(yī)好還是西醫(yī)好，這個并不重要，主要是能解決問題，能從根本上去解決問題，實實在在的把患者的病治好，這才是我們的根本。
對于剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)來講，當(dāng)然是順產(chǎn)對媽媽和孩子是最好的。 因為對媽媽來說，通過自然通道分娩，她產(chǎn)后的恢復(fù)會非?？斓?，而且產(chǎn)后當(dāng)天都可以下床活動，照顧寶寶，也可以產(chǎn)后當(dāng)天就開始哺乳，這樣促進(jìn)母兒的感情交流，建立媽媽的一種責(zé)任感。 對于胎兒來講，胎兒經(jīng)陰道分娩的過程，經(jīng)過擠壓，對胎兒各個系統(tǒng)的發(fā)育都是非常有好處的。但是剖腹產(chǎn)做為難產(chǎn)的一種處理方法，也是必不可少的。
