糖尿病足該如何的預(yù)防
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
糖尿病患者在疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中，一部分患者會(huì)合并糖尿病足，即使在糖尿病足發(fā)病之前可以采取很多措施進(jìn)行預(yù)防，避免足部的潰瘍避免出現(xiàn)局部的病變，要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣愛(ài)護(hù)自己的足，第一條要穿合適的鞋子避免因?yàn)樾拥臄D壓、摩擦造成局部的小的潰瘍，而導(dǎo)致潰瘍擴(kuò)大。第二條要適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中避免過(guò)勞而也要避免長(zhǎng)時(shí)間的局部受壓。第三要注意局部避免潮濕，避免碰住尖銳的物品，因?yàn)樘悄虿∽慊颊咄喜⑸窠?jīng)損傷，往往會(huì)出現(xiàn)下肢的感覺(jué)遲鈍，在銳利的物品碰住的過(guò)程中往往會(huì)不能及時(shí)避開(kāi)，造成局部損傷導(dǎo)致糖尿病足潰瘍感染擴(kuò)大?？梢圆扇∑つw的潤(rùn)膚的化妝品進(jìn)行局部涂抹，來(lái)改善局部皮膚的性狀而避免出現(xiàn)糖尿病足部，皮膚的龜裂和潰瘍?cè)谌粘Ｉ钪?，也可以涂抹?rùn)膚的化妝品來(lái)幫住濕潤(rùn)局部皮膚，避免出現(xiàn)皮膚皸裂造成局部的小潰瘍。
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糖尿病患者在疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中，一部分患者會(huì)合并糖尿病足，即使在糖尿病足發(fā)病之前可以采取很多措施進(jìn)行預(yù)防，避免足部的潰瘍避免出現(xiàn)局部的病變，要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣愛(ài)護(hù)自己的足，第一條要穿合適的鞋子避免因?yàn)樾拥臄D壓、摩擦造成局部的小的潰瘍，而導(dǎo)致潰瘍擴(kuò)大。第二條要適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中避免過(guò)勞而也要避免長(zhǎng)時(shí)間的局部受壓。第三要注意局部避免潮濕，避免碰住尖銳的物品，因?yàn)樘悄虿∽慊颊咄喜⑸窠?jīng)損傷，往往會(huì)出現(xiàn)下肢的感覺(jué)遲鈍，在銳利的物品碰住的過(guò)程中往往會(huì)不能及時(shí)避開(kāi)，造成局部損傷導(dǎo)致糖尿病足潰瘍感染擴(kuò)大?？梢圆扇∑つw的潤(rùn)膚的化妝品進(jìn)行局部涂抹，來(lái)改善局部皮膚的性狀而避免出現(xiàn)糖尿病足部，皮膚的龜裂和潰瘍?cè)谌粘Ｉ钪校部梢酝磕?rùn)膚的化妝品來(lái)幫住濕潤(rùn)局部皮膚，避免出現(xiàn)皮膚皸裂造成局部的小潰瘍。
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首先是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，把血糖控制在可以控制的范圍內(nèi)，這是第一位的。第二就是避免損傷，避免不合適的鞋子，或者是運(yùn)動(dòng)損傷。因?yàn)闈⑵频膫冢悄虿』颊吆茈y恢復(fù)。
第三就是飲食、煙酒要控制好，不要大吃大喝油膩的東西，再就是不要抽煙喝酒，這會(huì)導(dǎo)致糖尿病發(fā)展成為糖尿病足。病人一定要找?？漆t(yī)生，規(guī)范的及時(shí)的治療。
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得了糖尿病的病人，一定要控制好血糖。如果血糖控制在七以內(nèi)，在這種情況下，得糖尿病足的幾率就會(huì)大大降低。一般是有的爛腳以后，到醫(yī)院一檢查血糖非常的高，這種情況下，是最容易引發(fā)腳的感染的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)腳出現(xiàn)了麻痛，出現(xiàn)了蒼白或者出現(xiàn)感覺(jué)障礙的時(shí)候，大家要愛(ài)護(hù)好，特別洗腳的時(shí)候。
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如果是糖尿病患者出現(xiàn)了糖尿病足危害是非常大的，有截肢的風(fēng)險(xiǎn)。，所以對(duì)于糖尿病患者預(yù)防糖尿病足的發(fā)生是非常重要的。首先需要很好的控制血糖，只有血糖控制好以后，并發(fā)癥才不容易發(fā)生；第二、不能穿皮鞋，盡量穿透氣舒適的鞋襪；第三、保護(hù)足部皮膚。
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預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的方法如下：
1、要減少過(guò)敏原的接觸，對(duì)高濃度的過(guò)敏原要進(jìn)行隔離，比如不養(yǎng)寵物，不吃一些過(guò)敏的食物。
2、污塵盡量不要用掃地的方法，而是要用濕熱毛巾把灰塵卷走，不要讓它掃走以后在空氣當(dāng)中漂浮，以免沉淀下來(lái)會(huì)對(duì)你造成刺激，還有對(duì)于花草要少接觸。
3、對(duì)于霧霾天氣，我們要盡量避免外出。
4、在飲食生活上可以進(jìn)行一些調(diào)理，比如可以吃一些幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫的食品，或者是有對(duì)人體有幫助的藥品，比如黨參、北芪、淮山、人參，這些東西可以拿來(lái)煮水喝，也可以拿來(lái)煲湯。
5、盡量少吃一些寒涼的食品，而且不要煲一些涼性的湯。
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糖尿病的預(yù)防，第一血糖的良好控制，因?yàn)楹芏嗵悄虿』颊咚麤](méi)有癥狀，它對(duì)血糖監(jiān)測(cè)不夠，重視導(dǎo)致血糖的持續(xù)異常，長(zhǎng)期的慢性血糖損傷，導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，并發(fā)血管神經(jīng)病變，這些都有可能導(dǎo)致糖尿病足發(fā)生，因此如果有并發(fā)癥，糖尿病并發(fā)癥要積極的進(jìn)行并發(fā)癥的治療。比如血管要防止動(dòng)脈硬化，進(jìn)行一些抗動(dòng)脈硬化一些治療，一些神經(jīng)病變，我們進(jìn)行一些改善神經(jīng)，影響神經(jīng)的一些早期治療，這些都有助于糖尿病足的預(yù)防。第二在日常生活中我們要注意，足部的保護(hù)，盡量的減少足部損傷的機(jī)會(huì)，發(fā)生了足部損傷，要盡早的治療。
