很多人認(rèn)為，保命穴可能就是大家看武打小說(shuō)看的。其實(shí)所謂的保命穴，還有死穴、保命學(xué)都是武打小說(shuō)對(duì)穴位的一種夸大和演繹，好多穴位，像突然胃疼按揉足三里有些時(shí)候會(huì)很快的緩解，這種情況下算不算保命穴呢？也不能那么叫，它只是效果見(jiàn)的比較快。牙疼疼得厲害，有時(shí)候按按合谷會(huì)很快緩解，只是一種效果見(jiàn)效比較快的，說(shuō)不上是保命穴。
很多人認(rèn)為，保命穴可能就是大家看武打小說(shuō)看的。其實(shí)所謂的保命穴，還有死穴、保命學(xué)都是武打小說(shuō)對(duì)穴位的一種夸大和演繹，好多穴位，像突然胃疼按揉足三里有些時(shí)候會(huì)很快的緩解，這種情況下算不算保命穴呢？也不能那么叫，它只是效果見(jiàn)的比較快。牙疼疼得厲害，有時(shí)候按按合谷會(huì)很快緩解，只是一種效果見(jiàn)效比較快的，說(shuō)不上是保命穴。
穴位貼可以貼多久要視情況而定。 穴位治病屬于中藥外治法，而外治法的道理，跟內(nèi)治法的道理一樣，人的體表有相應(yīng)的表現(xiàn)部位，在體表的反應(yīng)位置，或者是在疾病相應(yīng)穴位上，可以采用穴位貼治療。 穴位貼通過(guò)敷料，把藥物貼到身體的局部，貼上以后，有一天一換，有兩天一換，有三天一換，主要是根據(jù)藥物的部位和治療疾病的不同，以及藥物性質(zhì)不同而決定，比如三伏貼，貼幾十分鐘就去掉，因?yàn)槿N里有白芥子，用于治療感冒，預(yù)防支氣管炎，貼上后會(huì)出現(xiàn)局部發(fā)熱，接著局部會(huì)有紅腫，再接著會(huì)出現(xiàn)發(fā)泡，甚至有潰爛流水的情況，所以，當(dāng)病人難受時(shí)，就趕快揭掉。
穴位貼敷能治療的疾病如下： 炎癥類(lèi)的疾病，比如瘡、癰、腫、毒、癤，身上皮膚的癤腫，都可以用貼藥。 貼具有解毒、化膿、消腫、散瘡的作用，甚至有止疼的功效，因此，還可以用于四肢關(guān)節(jié)的疼痛。其可以起到局部通經(jīng)通絡(luò)、散寒、化瘀、止痛的作用。 另外，脾胃病，也可以用穴位貼來(lái)治療，比如貼腹部上脘、中脘、神闕、肚臍等部位可以起到溫陽(yáng)散寒，振奮胃腸道陽(yáng)氣的作用，從而可以幫助消化、止疼等，部分藥物還能起到瀉下的作用。
一些腰痛可以通過(guò)簡(jiǎn)單的治療得到改善，例如急性腰扭傷，或者是活動(dòng)不當(dāng)突然性的扭傷而出現(xiàn)腰部劇烈的疼痛，不能彎腰，不能活動(dòng)，在這種情況之下我們可以按壓腰痛穴，從而起到立竿見(jiàn)影的效果。那么腰痛穴在哪？在手背第二三掌骨和第四五掌骨之間的掌骨結(jié)合部前緣凹陷處，我們可以用手按壓這兩個(gè)腧穴 ，兩個(gè)部位實(shí)際上就是腰痛穴，對(duì)兩個(gè)部位進(jìn)行按壓的時(shí)候囑咐患者活動(dòng)腰部，這個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的明顯減輕，這是針對(duì)于急性腰扭傷情況。而慢性腰肌勞損也會(huì)出現(xiàn)腰部的酸困疼痛，尤其是久坐以后疼痛會(huì)更加的明顯，那么這種情況之下我們可以按壓腎俞穴。腎俞穴在哪？在第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處，我們可以用肘關(guān)節(jié)挨住背部的腎俞穴，用比較柔和的力量按壓。還有像婦科痛經(jīng)引起來(lái)的腰痛，我們可以找第二骶后孔位置上的次髎穴，用拇指點(diǎn)壓按揉，就可以使痛經(jīng)引起的腰痛和腹痛得以明顯的緩解。
首要足三里在南方人這里好像有一種很形象的說(shuō)法，說(shuō)是按按足三里、吃吃老母雞，講它的重要性，對(duì)人體的這種保養(yǎng)。再一個(gè)像關(guān)元穴，按揉關(guān)元然后摩腹，這都是經(jīng)常用到的保健手法。后背有腎腧穴可以自己搓腎腧，都是可以起到保護(hù)作用，涌泉穴、搓涌泉都是經(jīng)常用到的。
涌泉穴的位置如下： 涌泉穴位于腳心的正中間，常用于治療身體腎陽(yáng)不足，因?yàn)槟I陽(yáng)不足的人常有四肢冰冷、全身冷汗淋漓，或者血壓下降、突然昏倒、神志不清等癥狀，其次，涌泉穴具有急救的作用，因?yàn)橛咳軌蛘駣^人體陽(yáng)氣，使患者陽(yáng)氣得回升，然后使人體精神振奮，最后恢復(fù)精神。 另外，涌泉穴通常用于回陽(yáng)，以及身體陽(yáng)氣大傷，身體虛脫、血壓下降，甚至昏迷等情況也可以扎涌泉穴，如果平時(shí)揉涌泉穴，也可以補(bǔ)腎通經(jīng)絡(luò)、對(duì)抗寒冷。
