妊娠期高血壓如何進(jìn)行護(hù)理

如果孕期不幸患上了妊娠高血壓疾病，除了要遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療之外還要注意日常護(hù)理工作，妊娠期高血壓疾病的護(hù)理方法主要有下面幾點(diǎn)：
一、首先要觀察孕婦，并定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，對(duì)于年齡小于20歲以下以及大于35歲的孕婦或者是肥胖、矮小的孕婦，或者是患有重度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、雙胎、羊水過多、精神過度緊張有高血壓病家族史等情況的孕婦，更應(yīng)該重點(diǎn)的監(jiān)控；
二、還有要注意休息和體位，準(zhǔn)媽媽一定要保證充足的休息，有學(xué)者主張輕度妊娠期高血壓孕婦可以單純休息而不需要用藥，建議應(yīng)該保證每天10-12小時(shí)的休息，最好是采用左側(cè)臥位，這可以糾正子宮右旋的情況，并解除子宮對(duì)下腔靜脈和腹主動(dòng)脈的壓迫，改善子宮與胎盤的血循環(huán)；
三、要慎用利尿藥物，因?yàn)榛加腥焉锲诟哐獕杭膊〉臏?zhǔn)媽媽，血容量會(huì)減少血液濃縮，在沒有心、腦、肺、腎并發(fā)癥的時(shí)候不宜常規(guī)使用利尿劑，否則會(huì)降低胎盤功能帶來嚴(yán)重的后果；
四、要合理控制食物攝入總量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及含鈣、鋅、維生素C和E的食物，減少動(dòng)物脂肪的攝入并控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽分應(yīng)該限制在3-5克以內(nèi)；
五、準(zhǔn)媽媽要保持愉快的心情、放松，可以聽些自己喜愛的輕音樂，心情愉快對(duì)預(yù)防妊娠期高血壓也是有很大作用。另外建議多做運(yùn)動(dòng)，除非醫(yī)生要求準(zhǔn)媽媽絕對(duì)臥床休息，否則都應(yīng)該做一些輕度的體力活動(dòng)如散步、簡(jiǎn)單的家務(wù)等。