剖宮產寶媽如何坐月子

在術后 6小時之后可以讓產婦吃一些米湯、面湯等流食，之后慢慢向半流質過渡，一般在術后第三天就可以給予普食。因為新媽媽同時還肩負著哺乳的重任，因此要吃的營養(yǎng)豐富一些。術中有失血的，也要適當補充一些鐵劑，幫助生成血紅蛋白，防止貧血。對于麻醉的病人，醫(yī)生都會開出保留導尿的醫(yī)囑，方便在麻藥還沒有過勁兒的時候能夠將尿液導出。但是導尿管不可能一直保留著，一般在術后24小時就會拔出。這個時候就要鼓勵產婦自行排尿，不能下床的就直接在病床上用尿盆接尿。因為生產后泌尿系統發(fā)生變化的關系，尿量會有明顯的增多，如果不能及時排出，容易引起尿潴留因為手術的關系，產婦都要臥床休養(yǎng)，運動量明顯下降，胃腸道的蠕動也大不如前，這種情況下很容易會出現便秘的情況。不過因為是剖宮產，所以不用像順產產婦那樣在產后短時間就起床運動。可以適當推遲1-2天，不過為了能夠利于排便，要給產婦多吃一些富含纖維素、能刺激胃腸蠕動的食物，多喝水。便秘情況嚴重的，應當跟醫(yī)生說明情況，給予開塞露外用或是口服緩瀉劑。如果產婦想咳嗽，要及時用雙手壓住傷口，同時采取平臥位，以免突然增大的壓力沖擊將傷口的縫線崩開。為了能夠盡早恢復體力和體型，剖宮產的產婦也要盡早進行適當的運動?？梢韵仍诖采献鏊闹幕顒?，慢慢地再下地行走。只要傷口不感覺疼痛，就要開始循序漸進、由弱漸強地進行產后健身操。不要迷信以前老人們說的坐月子不能沾水的錯誤說法，她們這樣說，主要是擔心身體會著涼而落下病根。只要是做好了相關的準備工作，為了避免被細菌感染，更應當搞好個人衛(wèi)生，該刷牙刷牙，該洗頭洗頭。