股骨頭壞死關(guān)節(jié)僵硬，它有幾種因素。一個是股骨頭關(guān)節(jié)間隙越磨越小，它暴露了或者說由于長時間的局部刺激，周圍一些粘連了；還有一個因素是肌肉長期不活動沒力量了。所以這是根據(jù)不同的原因，不同的治療。盡可能的情況下及時治療，現(xiàn)在有專門的手段，把血脈打通了，讓這個關(guān)節(jié)自然有一個修復(fù)作用。為什么肌肉萎縮，一個是缺血這個地方環(huán)境不好，還有一個就是由于疼痛長期不動，產(chǎn)生廢用性肌萎縮，它是不可逆的。所以越早越好不要耽誤。
股骨頭壞死關(guān)節(jié)僵硬，它有幾種因素。一個是股骨頭關(guān)節(jié)間隙越磨越小，它暴露了或者說由于長時間的局部刺激，周圍一些粘連了；還有一個因素是肌肉長期不活動沒力量了。所以這是根據(jù)不同的原因，不同的治療。盡可能的情況下及時治療，現(xiàn)在有專門的手段，把血脈打通了，讓這個關(guān)節(jié)自然有一個修復(fù)作用。為什么肌肉萎縮，一個是缺血這個地方環(huán)境不好，還有一個就是由于疼痛長期不動，產(chǎn)生廢用性肌萎縮，它是不可逆的。所以越早越好不要耽誤。
孕婦一旦得股骨頭臨床的也有，我們考慮看你孕婦到什么時期，已經(jīng)到一定的時期以后治起來相對是比較麻煩一點，因為咱們懷孕期間用藥障礙一些，但是這個我們就提倡以物理的一些其它治療，儀器治療比較好因為防止藥物對胎兒的影響但是這個一般來說，相對來說比較少見，好比說到妊娠后期還是以不影響人的健康的情況下。做一些適當(dāng)?shù)闹委熓强梢缘牡悄阋钦f我大量的服藥，或者一些創(chuàng)傷性比較大的儀器都不提倡。
我們該怎么辦，就是我們可以不負重的鍛煉。我們可以坐著或者躺在床上，做直腿抬高。我們有很多的辦法，做直腿抬高實驗，一天做4/500下，這就可以練習(xí)骨四頭肌肉、大腿的肌肉。我們可以通過肢體的外展，大腿的外展肌肉練，還有趴著，可以肢體抬高，可以練臀部的臀大肌。這樣子髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉都要練，防止他肌肉的萎縮?？梢宰?，在不負重鍛煉的情況下，坐著的情況下、站著的情況下，進行鍛煉，我們不影響股骨頭壞死的治療。
股骨頭壞死可以采取藥物、手術(shù)等方式治療。 在臨床中用于治療股骨頭壞死的藥物主要有非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，它們的作用是促進局部的血液循環(huán)，改善病人局部疼痛癥狀。另外對于股骨頭壞死病人早期需要拄拐杖進行下地活動，減少負重，減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力。 肥胖的患者還需要減輕自身的體重，積極的配合高壓氧治療，進行鉆孔減壓手術(shù)治療或者是取帶血管蒂的髂骨瓣進行植入手術(shù)治療。但是如果病人股骨頭壞死已經(jīng)非常嚴(yán)重出現(xiàn)塌陷，嚴(yán)重影響病人正常功能的，就有必要積極的進行人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
股骨頭壞死根據(jù)發(fā)病的病期不同，病變的程度不同，我們采取的手術(shù)方式或者是保守治療的方式也不一樣。如果是股骨頭壞死的早期，我們可以給病人用一些活血化瘀的藥物，有時候還可以通過介入治療，然后再通壞死的血管。如果病變進一步發(fā)展，我們可以給他進行微創(chuàng)，就是股骨頭髓芯減壓，然后用PRP局部注射，來促進它壞死區(qū)域的骨的再生。全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后效果如何？我們可以告訴大家，因為全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，是現(xiàn)在很成熟的手術(shù)方式，病人可以恢復(fù)他的以前的工作和生活。
頸椎病是臨床的常見病癥，最早期不舒服的表現(xiàn)往往表現(xiàn)為頸部的僵硬、不舒服、活動不靈活、發(fā)軸、沉重感，當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時候，大概有這么幾個情況需要治療。第一，可能要注意頸部的姿勢了，再去低頭長時間的工作就不好了，一般建議低頭伏案工作的時間連續(xù)不要超過半小時，特別是你已經(jīng)有僵硬感、疼痛感，不要超過半小時，中途就做一個簡短的仰頭鍛煉，去倒杯水，去個洗手間，一定要離開電視屏，活動一下頸椎，再一個就是局部的熱敷，用熱水袋或者是紅外線，或者是那種鹽塊熱敷，解除僵硬，緩解肌肉的痙攣，也是有效的，后邊貼個舒筋活血的膏藥，如果方便可以到醫(yī)院來，醫(yī)生給你做一做按摩，或者是扎扎針灸，這些都是好辦法。隨著肌肉僵硬緩解減輕，后期一定要跟進鍛煉，鍛煉就是仰頭動作，要想仰頭的動作能做得更好，力量更大，就是做對抗，對抗力量越大，頸部肌肉力量鍛煉越多，頸部的肌肉力量越強大，保護你頸椎的穩(wěn)定性安全性就越高，抵抗局部出現(xiàn)炎癥就會越好，當(dāng)然一定要避免受涼，避免吹空調(diào)，注意保暖，這些日常當(dāng)中的情況都要注意到，我相信單純脖子僵硬的事，很快就緩解了。
