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在日常生活中如何預(yù)防小兒濕疹

收聽:4.73w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

那要看每個小朋友的誘發(fā)因素,因?yàn)槊總€小朋友濕疹反反復(fù)復(fù)發(fā)。他的因素都不一樣的,比如說有的小朋友,他來的時候。我們有發(fā)現(xiàn)他媽媽有過度清洗的習(xí)慣,而且太愛干凈,經(jīng)常給小朋友洗得皮膚干燥就引起干性濕疹、干燥脫屑。每次洗都要用洗潔用品,每天洗兩次,小朋友本來就皮脂腺沒有發(fā)育完全皮膚偏干,那么我們叫她不要過度清洗,盡量不要用洗潔用品,用潤膚保濕的。如果是母乳引起的,媽媽飲食要稍微清淡一點(diǎn),如果是由奶粉引起的那么現(xiàn)在市場上有抗過敏的奶粉,可以換一個階段,比如說幾個月內(nèi)換成抗過敏的奶粉,還有說冷、熱、天氣熱出汗多也會加重濕疹,所以根據(jù)每個小朋友,濕疹的誘發(fā)因素來處理。

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  • 其實(shí)這個預(yù)防還是要做好,平時的這種護(hù)理工作,一個就是洗澡因?yàn)楝F(xiàn)在家庭很注重清潔洗澡很勤,但是小孩洗澡要注意幾點(diǎn),一個就是不要用強(qiáng)的這種洗滌劑,這種清潔劑盡量要少用或者不用,洗澡水要用溫水就可以了,比他的體溫要高一兩度就可以不要太燙,還有洗完以后要用護(hù)膚品局部的保濕,促進(jìn)它屏障的完整性,尤其是如果是濕疹比較明顯的,但尤其要注意避免刺激。

    楊淑霞副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科
    01:13
  • 那要看每個小朋友的誘發(fā)因素,因?yàn)槊總€小朋友濕疹反反復(fù)復(fù)發(fā)。他的因素都不一樣的,比如說有的小朋友,他來的時候。我們有發(fā)現(xiàn)他媽媽有過度清洗的習(xí)慣,而且太愛干凈,經(jīng)常給小朋友洗得皮膚干燥就引起干性濕疹、干燥脫屑。每次洗都要用洗潔用品,每天洗兩次,小朋友本來就皮脂腺沒有發(fā)育完全皮膚偏干,那么我們叫她不要過度清洗,盡量不要用洗潔用品,用潤膚保濕的。如果是母乳引起的,媽媽飲食要稍微清淡一點(diǎn),如果是由奶粉引起的那么現(xiàn)在市場上有抗過敏的奶粉,可以換一個階段,比如說幾個月內(nèi)換成抗過敏的奶粉,還有說冷、熱、天氣熱出汗多也會加重濕疹,所以根據(jù)每個小朋友,濕疹的誘發(fā)因素來處理。

  • 我們知道對于血脂的控制來說的話,尤其是甘油三酯受飲食的影響特別大,目前對于這種大中型城市來說,我們絕大部分的人群攝食量還是相對來說比較增高的,因此需要注意飲食的結(jié)構(gòu),對于高脂的飲食還有過量的飲食,比如說暴飲暴食,包括飲酒等等這些都應(yīng)該注意,從生活方式上需要進(jìn)行干預(yù)才能防止血脂的升高。

  • 第一、主要是病因方面的預(yù)防,第二、對于有家族史的人要進(jìn)行定期的體檢,對于病因預(yù)防主要是在飲食方面,飲食方面主要是要避免吃熏肉、臘肉、烤肉,這些食物里面含有這致癌物質(zhì),第三、就是保持飲食一定要規(guī)律,不能暴飲暴食,第四、就是加強(qiáng)體育鍛煉,第五、還有生活方式不能太勞累熬夜,對于本身是有慢性胃炎的患者要定期要去檢查要治療,特別是對于有些胃潰瘍這癌前病變的患者一定要關(guān)注。

  • 隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,手機(jī)電視的普及,可能頸椎病就在現(xiàn)代社會里面越來越多的出現(xiàn)了,因?yàn)榇蠹易侥巧想娔X一上半天,看手機(jī)一看半天,所以現(xiàn)在頸椎病在現(xiàn)在社會里面非常常見,一起頸椎病可能都覺得年齡大了才得,就因?yàn)檫@種手機(jī)電腦的普及,頸椎病的發(fā)病年齡越來越早。比如有些小孩小學(xué)生就已經(jīng)頸椎病了,頸椎病通常他的第一感覺就是我脖子僵硬、脖子疼痛,我膀子疼、脖子驟,甚至于手部、手臂肩臂麻木、頭暈?zāi)X脹,其實(shí)這都是頸椎病的一種表現(xiàn)。所以當(dāng)你感覺到頸部僵硬、疼痛不適持續(xù)一直不能緩解的時候,比如你上電腦時間長了,覺得累了,你應(yīng)該及時的休息,如果你及時休息了這種頸部的僵硬疼痛甚至手臂的麻木還一直不緩解的話,你要想到你可能已經(jīng)頸椎病了需要積極的采取一些措施,來治療它。比如減少這種長時間坐著伏案工作的這種時間,還有減少這種看手機(jī)的時間,加強(qiáng)胸背肌的鍛煉,頸部的這種保暖都是日常生活中需要自己注意。

  • 青光眼是不能預(yù)防的,但是有青光眼家族史的人,或者眼球結(jié)構(gòu)本身就有青光眼潛質(zhì)的人。要及早到眼科就診,進(jìn)行排除清光眼的檢查,查一些視力啊、視野啊、眼底啊、一些生理性檢查。早期發(fā)現(xiàn)就盡早的治療。如果沒有發(fā)現(xiàn),也需要定期的隨診。

    蔡春梅主任醫(yī)師
    火箭軍總醫(yī)院眼科
    00:48