急性腰痛患者怎樣進行自我檢查
收聽：3.32w
提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
對發(fā)生腰痛的患者，首先要清楚，自己是因為外傷引起的腰痛，還是因為自發(fā)性引起的腰痛。如果是受過外傷之后，引起的腰痛，那么要仔細回憶一下，比方說是因為從高處墜落，臀部著地，那這個就有可能，造成腰椎的壓縮性骨折。這種情況就不能亂動，然后要及時的打110打120，及時和那個醫(yī)療系統(tǒng)方面，進行有效的聯(lián)系，保持一個良好的體位，這是也是一種自我保護 。其次，如果單純的簡單的，是扭傷一下的腰痛，在某個體位置之內，引起的腰痛，那這種情況下呢，可以適當?shù)谋确秸f，可以從手上找一個壓痛點，適當?shù)倪M行按壓，看看腰痛是不是緩解。還有一些腰痛患者，與體位的改變有關系，這種情況下就看看，是不是有泌尿系結石的存在。所腰痛患者怎么樣，進行自我診斷，要從受傷的性質，從腰痛的性質，腰痛的發(fā)作時間，腰痛發(fā)作了特殊的體位，對自己做一個大概的認識，這樣才有助于自我診斷。
相關音頻推薦
-
對發(fā)生腰痛的患者，首先要清楚，自己是因為外傷引起的腰痛，還是因為自發(fā)性引起的腰痛。如果是受過外傷之后，引起的腰痛，那么要仔細回憶一下，比方說是因為從高處墜落，臀部著地，那這個就有可能，造成腰椎的壓縮性骨折。這種情況就不能亂動，然后要及時的打110打120，及時和那個醫(yī)療系統(tǒng)方面，進行有效的聯(lián)系，保持一個良好的體位，這是也是一種自我保護 。其次，如果單純的簡單的，是扭傷一下的腰痛，在某個體位置之內，引起的腰痛，那這種情況下呢，可以適當?shù)谋确秸f，可以從手上找一個壓痛點，適當?shù)倪M行按壓，看看腰痛是不是緩解。還有一些腰痛患者，與體位的改變有關系，這種情況下就看看，是不是有泌尿系結石的存在。所腰痛患者怎么樣，進行自我診斷，要從受傷的性質，從腰痛的性質，腰痛的發(fā)作時間，腰痛發(fā)作了特殊的體位，對自己做一個大概的認識，這樣才有助于自我診斷。
-
乳房的自我檢查主要是望診和觸診。首先建議乳房的自我檢查是一月一次，時間點為月經結束的3到5天，如果是已經停經的患者可以每月固定一天進行檢查。對于乳房自檢的方法主要包括望診和觸診；望診是指觀察雙側乳房的形狀、大小、對稱性、皮膚、乳頭有無異常的改變。觸診是指檢查乳房有沒有壓疼、有無腫塊以及擠壓乳頭、乳暈，觀察有無異常的乳頭分泌物、雙側腋窩淋巴結有無腫大，如果有腫塊應仔細的鑒別腫塊的形狀、大小部位、質地、活動度等情況。
-
乳房的自我檢查可以通過看、觸、臥，擠的方法自我檢查，可以預防乳癌以便及時治療。具體的做法是，對于月經正常的女性，月經來潮后第9-11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，容易發(fā)現(xiàn)病變。絕經后的女性可以在每個月的固定幾天來自查，為方便記憶，有關專家歸納出四個簡單的步驟：視、觸、臥、擠。視就是看，面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常的突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或者濕疹。觸，左手上提至頭部后側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查，逐漸向外大約三到四圈，直至乳房檢查完為止。臥，平躺下來左肩部放以枕頭，將右手彎曲至頭下，重復“觸”的方法，檢查兩側乳房。擠，以大拇指和食指輕壓乳頭根部，注意有無異常分泌物流出，稱之為“乳頭溢液”，觸及無痛性的乳房腫塊往往是乳腺癌的首發(fā)癥狀。從20歲開始每一位女性都應進行乳腺的自查。
-
腰痛是中醫(yī)對，所有的腰痛病人的，一個籠統(tǒng)的一個稱呼。其實腰痛它可以，鑒別診斷有很多，首先，像機械性的腰痛的話，我們要確定，是因為腰椎管內的問題，和腰椎管外的問題，腰椎管內的問題，比方說，椎間盤突出腰椎管狹窄癥，會造成腰痛，如果是腰椎管外的問題，就可以因為腰椎序列的紊亂。比方說因為腰椎側彎，腰椎滑脫造成腰痛的發(fā)生，這種情況是要注意的 ，其次，像這類炎性疾病，也會造成腰痛，那這種就需要我們，做一些炎癥指標抗核抗體，做一個有針對性的檢查。比方說，我們篩查是不是類風濕，是不是強直性脊柱炎，是不是反應性關節(jié)炎，這也是需要我們關注的地方，大體上我們掌握住這兩方面，一個是炎性腰背痛，一個是機械性的腰背痛，然后再從里面逐步細化，才能進行腰椎的診斷。
-
(1)腰椎或脊柱存在不適合牽引的情況。(2)存在某些內臟疾病或全身疾病的情況，如腹疝、裂孔疝，主 動脈瘤，嚴重的痔瘡，急性消化性潰瘍，年齡較大，且有嚴重的骨質 疏松癥，心血管疾病，尤其是未控制的髙血壓，嚴重的呼吸系統(tǒng)疾 病，心肺功能障礙，全身明顯衰弱的患者。(3)孕婦以及診斷明確并可進行牽引治療，但牽引導致癥狀加重或疼痛劇烈的患者。
-
如果是急性的腰痛患者，強烈建議不要進行自我檢查，一定要到醫(yī)院來進行檢查，因為你是急性的，你不知道哪出問題了，急性的實際上我個人認為，比慢性的患者風險更大，所以一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進行檢查，而不要在家自己去進行一個判斷。
