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李惠主任醫(yī)師
腎病內(nèi)科
徐州礦務集團總醫(yī)院
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怎樣延緩慢性腎衰竭的進展

收聽:2.31w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

首先實施低蛋白飲食及低磷飲食,從出現(xiàn)慢性腎功能不全即開始實施低蛋白飲食,即每日每公斤體重僅進食0.6到0.8公斤體重每天 其中一半為富含氨基酸的動物蛋白,即優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其是蛋、奶,具體來講:每日可進主食200到250克(即4到5兩)左右,雞蛋一個。低鹽飲食,每日鹽攝入量3克左右,避免食用咸菜、咸雞蛋、味精、生抽等。第二 及時有效地控制高血壓, 高血壓的靶目標值一般控制在130到80毫米汞柱以下.堅持服用降壓藥,并定期檢測血壓。第三 適當運動、增強抵抗力、預防感染:可做輕到中度的運動,如太極拳、散步等,實時添減衣物,避免勞累。4.嚴格控制血糖,空腹在5.0到7.2毫毛每升(睡前6.1到8.3毫毛每升),糖化血紅蛋白小于百分之7
第五控制蛋白尿,一般在控制于小于24小時小于0.5克,或者明顯減輕微量白蛋白尿。第五 避免一切對腎臟有損害的因素:勿用腎毒性藥物,如治療感冒發(fā)燒、關節(jié)痛的解熱鎮(zhèn)痛藥、慶大霉素等氨基糖甙類抗生素,避免鉛、汞等重金屬對腎臟有損害。

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  • 可以用一些比如說動腦的,我們的手指頭,十指連心,就是手指頭的各種動作,多做用手的一些動作,比如彈琴,老年人有些人打麻將,這些也是一個方式,這個唱歌這些都是一個延緩他的一個疾病發(fā)生的方式,方式非常多,只要你能覺得心情愉悅,是一個健康的生活方式就可以。

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