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苗萍主任醫(yī)師
小兒內(nèi)科
鄭州人民醫(yī)院
預(yù)約掛號

孩子長身體階段如何均衡飲食

收聽:3.17w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會新推薦的兒童每日膳食中,營養(yǎng)素的供給標(biāo)準(zhǔn)來計算兒童一日的營養(yǎng)量,還要結(jié)合季節(jié)特點選擇食物品種。各類食物所含的碳水化合物提供給幼兒一日的熱量必須達(dá)到30%左右。動物性食品的氨基酸比較齊全,大約有90%會被人體吸收,因此,葷素搭配合理。從生長發(fā)育的角度宜吃蛋、肝、血、豆類、花生、瘦肉、蝦、水果以及各類的蔬菜。忌食果凍、炸薯片、蝦條、沙拉醬、火腿腸、方便面、罐頭等等含添加劑比較多的一些食品。

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    苗萍主任醫(yī)師
    鄭州人民醫(yī)院小兒內(nèi)科
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    孩子長口瘡需要帶孩子到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗感染、局部止痛等藥物治療,也可以給予補鋅以及補充維生素B2治療,促進(jìn)疾病恢復(fù)。 同時在日常生活中要加強(qiáng)孩子的營養(yǎng),注意孩子的飲食,盡量給予流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食,要避免進(jìn)食油炸、辛辣、刺激性食物,以免加重口腔疼痛的癥狀。要多喝水,多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,常漱口,保持口腔的清潔、衛(wèi)生,防止口腔感染繼續(xù)加重。

    董顯燕主任醫(yī)師
    贛州市人民醫(yī)院兒科綜合
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  • 孩子長水痘了怎么辦 收聽:464

    水痘也是病毒感染,如果說精神狀態(tài)好,燒的也不高或者有的水痘可能還不發(fā)燒: 1、自己居家隔離; 2、得水痘的孩子會比較癢,一定不能讓孩子把水皰撓破了,因為水皰里面那個皰液就含有很多的病毒,容易皮膚結(jié)痂后留疤;皰液的病毒還可以傳播; 3、多喝水,沒有特效的抗病毒的藥,一般是西藥,可以用一些阿昔洛韋。

    孫巖峰副主任醫(yī)師
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    三歲孩子長痔瘡是不正常的現(xiàn)象。 痔瘡的形成主要有兩個原因,一個是肛墊下移,肛墊是幫助肛門收口,并保證變液不外流的一個作用,當(dāng)腹腔壓力增大的時候會導(dǎo)致它下移,由于長期的壓迫會造成它的變性水腫,形成腫大,變成痔瘡。 另外一種是靜脈回流受阻。由于長期的便秘導(dǎo)致腹腔壓增加,也會引起肛門直腸周圍的靜脈血流回收比較困難,逐漸形成一個痔瘡。長期便秘容易導(dǎo)致痔瘡的形成,所以說家長一定要注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),要增加一些蔬菜、水果以及粗糧這些含粗纖維比較多的食物,幫助排便,減少便秘的次數(shù)。

    王巖主任醫(yī)師
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  • 孩子長痱子很癢怎么辦 收聽:2.10k

    孩子長痱子很癢是正常的情況,可以用爐甘石涂抹止癢。 痱子是皮膚的一個過敏性炎癥,出汗過多和夏天比較炎熱又潮濕會導(dǎo)致皮膚的汗液排出不暢,引起局部的過敏反應(yīng),刺激皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)性的疾病,也就是過敏性的皮膚炎癥。所以長痱子的時候會非常癢,孩子會去抓撓。出現(xiàn)這種情況要及時洗澡,保持皮膚的清潔和干燥。如果癢的特別厲害,可以反復(fù)多次的涂抹爐甘石洗劑,有很好的止癢作用,也有一定的消炎作用,而且不被皮膚吸收,對孩子也是有益而無害的。

    王巖主任醫(yī)師
    洛陽市中心醫(yī)院兒科綜合
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    三歲孩子長痔瘡是屬于正常的,而導(dǎo)致痔瘡主要是因為沒有做好局部的清潔衛(wèi)生,以及飲食不當(dāng),引起便秘,而造成的情況。出現(xiàn)這種情況的時候,不用過于著急,可以根據(jù)痔瘡的嚴(yán)重程度進(jìn)行配合,涂抹藥膏來進(jìn)行治療,這樣可以促進(jìn)傷口的愈合。同時在治療期間要注意做好平時的飲食規(guī)律,要做到合理飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果、纖維素食物,這樣可以防止便秘,造成痔瘡, 禁食、辛辣食物,以防痔瘡反復(fù)發(fā)作。而且也要注意避免受涼,即久坐久站,注意做好局部的清潔衛(wèi)生,每天用溫水進(jìn)行清洗,保持干燥。

    莊洪濤主任醫(yī)師
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