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痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指經(jīng)行前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重者影響生活質(zhì)量。有些食物對(duì)痛經(jīng)的疼痛具有緩解作用，常見的有榴蓮、香蕉、山楂、蘋果、葡萄等水果，它們都可以起到散寒祛濕，活血通經(jīng)的作用。
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指經(jīng)行前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重者影響生活質(zhì)量。有些食物對(duì)痛經(jīng)的疼痛具有緩解作用，常見的有榴蓮、香蕉、山楂、蘋果、葡萄等水果，它們都可以起到散寒祛濕，活血通經(jīng)的作用。
痛經(jīng)時(shí)常按摩的穴位： 1、子宮穴，子宮穴位于在下腹部，具有活血化瘀，理氣止痛的效果，經(jīng)期前后按摩，均有治療及預(yù)防作用； 2、八髎穴，對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病有治療和預(yù)防作用，尤其針對(duì)女性生殖系統(tǒng)，按摩八髎有運(yùn)行氣血，活血化瘀的效果，痛經(jīng)時(shí)使用按揉及按壓的手法，效果都不錯(cuò)； 3、太沖穴，具有疏肝解郁 ，行氣止痛的效果，按揉有助于減緩?fù)唇?jīng)； 4、合谷穴，具有鎮(zhèn)靜止痛 ，通筋活絡(luò)的效果。
痛經(jīng)快速緩解疼痛可以服用布洛芬、氨酚帕馬溴片等止痛藥物。 布洛芬屬于非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥，通過抑制環(huán)氧化酶，減少前列腺素的合成，而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。但可能會(huì)誘發(fā)消化道潰瘍出血，引發(fā)哮喘，使用時(shí)要格外注意。 氨酚帕馬溴片屬于復(fù)方制劑，由解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚和利尿劑帕馬溴兩種成分組成。對(duì)乙酰氨基酚通過提高人體對(duì)疼痛的忍耐力而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用，帕馬溴通過利尿作用緩解水潴留。兩種藥物組成的復(fù)方制劑能緩解經(jīng)前期和月經(jīng)期間的腹痛、頭痛、水腫、腫脹等經(jīng)前期綜合征不適癥狀，且不損傷胃黏膜，不影響血小板，安全性更高。 當(dāng)痛經(jīng)嚴(yán)重，出現(xiàn)出冷汗、休克、暈倒時(shí)，可使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止疼藥，但這類藥物容易成癮，不能長期使用。 嚴(yán)重的痛經(jīng)可能是由于器質(zhì)性疾病而引起，盲目服用止痛的藥物可能會(huì)掩蓋真實(shí)的病情，耽誤疾病的最佳治療時(shí)間。因此，痛經(jīng)的女性最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以便更有針對(duì)性的治療。
姨媽痛是女性的月經(jīng)期痛經(jīng)的一個(gè)通俗的稱呼，從原因來講原發(fā)性痛經(jīng)我們到目前為止，還并不能合理的有效的把所有的痛經(jīng)的原因、痛經(jīng)的機(jī)理解釋清楚，但是我們可以有效的控制它。從疼痛的評(píng)分來分度，根據(jù)不同程度的疼痛來選擇相應(yīng)的辦法控制疼痛。
有了性生活能不能夠緩解痛經(jīng)的問題，應(yīng)該是一個(gè)不一定的答案，比如說有的人她可能是一個(gè)器官的，就是長的位置不對(duì)頭這樣的情況，這樣的話是對(duì)她有一些影響，另外就是本身來講，性生活是可以改變我們的激素水平的，甚至可以提高某些時(shí)候，我們的激素水平的高低，這樣對(duì)痛經(jīng)是有一定的緩解作用。
經(jīng)期如果有痛經(jīng)，可以喝紅糖姜水，因?yàn)榧t糖姜水有溫經(jīng)散寒和止疼的作用。如果是輕微的痛經(jīng)，喝點(diǎn)紅糖姜水就能夠緩解的。但是如果痛經(jīng)非常明顯，需要應(yīng)用藥物才能夠緩解。 痛經(jīng)有原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)如果較嚴(yán)重，可以應(yīng)用止疼的藥物，比如布洛芬、消炎痛，這些藥物對(duì)于緩解痛經(jīng)效果都是比較好的。 繼發(fā)性的痛經(jīng)多見于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤?？梢詰?yīng)用止痛的藥物，也可以口服短效避孕藥進(jìn)行治療。如果是子宮肌瘤引起痛經(jīng)，需要做手術(shù)治療才能夠緩解。
