多囊卵巢綜合征的婦女應(yīng)該說比較多的，比較常見是體重比較大。肥胖本身會(huì)使多囊卵巢綜合征更加加重，所以這兩個(gè)會(huì)形成互相影響，形成一個(gè)互相惡性循環(huán)的這么一個(gè)情況。所以對(duì)，多囊卵巢綜合征的婦女來說，減重很重要，那減重不就邁開腿、管住嘴。所以對(duì)她來說飲食方面，一些高熱量的一些飲食，還有一些煎炸的、油膩的，不好消化的、容易長(zhǎng)胖的，高能量的一些食物，但是你要說，就是吃什么東西都能夠好，或者說是不再產(chǎn)生，或者是減輕這個(gè)，那應(yīng)該說沒有特別的這樣的一些食物，真正正常飲食就可以。
多囊卵巢綜合征的婦女應(yīng)該說比較多的，比較常見是體重比較大。肥胖本身會(huì)使多囊卵巢綜合征更加加重，所以這兩個(gè)會(huì)形成互相影響，形成一個(gè)互相惡性循環(huán)的這么一個(gè)情況。所以對(duì)，多囊卵巢綜合征的婦女來說，減重很重要，那減重不就邁開腿、管住嘴。所以對(duì)她來說飲食方面，一些高熱量的一些飲食，還有一些煎炸的、油膩的，不好消化的、容易長(zhǎng)胖的，高能量的一些食物，但是你要說，就是吃什么東西都能夠好，或者說是不再產(chǎn)生，或者是減輕這個(gè)，那應(yīng)該說沒有特別的這樣的一些食物，真正正常飲食就可以。
多囊卵巢綜合癥的患者對(duì)生活要注意調(diào)整，尤其是肥胖型的多囊卵巢綜合癥患者，應(yīng)該控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，以降低體重和縮小腰圍?？梢栽黾右葝u素的敏感性，降低胰島素和高糖的水平，從而恢復(fù)排卵，使月經(jīng)周期正常，以及恢復(fù)生育功能。 多囊卵巢綜合征患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳钫{(diào)整，會(huì)出現(xiàn)癥狀的明顯改善。如果是非肥胖型的多囊卵巢綜合征這種患者有生育要求的，應(yīng)該積極地進(jìn)行藥物治療。通過藥物恢復(fù)月經(jīng)周期，促進(jìn)卵泡的發(fā)育及排卵，以達(dá)到受孕的目的。如果受孕成功，需要加強(qiáng)產(chǎn)檢，在懷孕早期就應(yīng)該進(jìn)行孕激素的補(bǔ)充和關(guān)于血糖的監(jiān)測(cè)。
多囊卵巢綜合征患者在飲食方面需要長(zhǎng)期管理，其飲食注意事項(xiàng)包括： 1、能量攝入要少于能量消耗，這樣才能很好地控制體重； 2、可以適當(dāng)?shù)亩喑詿崃可伲稍黾语柛垢械氖澄?，比如燕麥?3、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入要全面，如果有偏食，會(huì)因?yàn)榫S生素的缺乏引起其它的疾病。因此，患者應(yīng)多吃高蛋白的飲食，如魚、蝦等，以及富含維生素的新鮮蔬菜、水果。在平時(shí)的生活中還應(yīng)改變不良飲食習(xí)慣、減少精神刺激，如戒煙、戒酒、少喝咖啡因的飲料。 對(duì)于飲食控制不好的患者，可以到正規(guī)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)門診，通過營(yíng)養(yǎng)師的調(diào)理，達(dá)到控制體重的目的。
多囊卵巢綜合癥得了以后對(duì)飲食幾乎是沒有禁忌，唯一要做的就是節(jié)食，多囊卵巢綜合征患者要想以后還能吃更多的美食，飲食上一定要節(jié)食，節(jié)食了以后，不光是對(duì)多囊卵巢綜合癥具有一個(gè)治愈作用，同時(shí)可以避免患者出現(xiàn)糖尿病，如果等到以后得糖尿病了，你再想吃的那些美食，可能都吃不到了。所以多囊卵巢綜合征患者一定要注意節(jié)食。
多囊卵巢綜合征的患者，在日常生活中要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳罘绞秸{(diào)整。對(duì)于肥胖型多囊卵巢綜合征的患者，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，降低體重，縮小腰圍，這樣可以增加胰島素的敏感性，降低高糖的水平，對(duì)于恢復(fù)女性的排卵及生育能力有著積極的作用。 研究表明，對(duì)于肥胖的多囊卵巢綜合征患者，體重下降15%，會(huì)很大程度的改善激素分泌的情況，對(duì)于恢復(fù)正常的月經(jīng)周期以及生育能力，有著極大的幫助。 多囊卵巢綜合征日常生活中還要積極的配合治療，主要以藥物治療為主，目的是恢復(fù)月經(jīng)周期，降低雄激素水平。如果有生育要求，可以在癥狀控制之后，通過促排卵的藥物誘發(fā)排卵，促使受孕。
實(shí)際上是一種影響到生殖和代謝方面的一個(gè)綜合性的疾病，目前病因不是特別明確，最主要的表現(xiàn)就是屬于一個(gè)排卵異常就是不能夠排卵，稀發(fā)排卵或者是不排卵還有雄激素水平比較偏高，還有可能會(huì)影響到尤其是脂質(zhì)代謝和糖代謝有異常的這種情況發(fā)生的多，囊卵巢綜合征的婦女各個(gè)年齡都有，從青春期到育齡期比較多，一般絕經(jīng)的婦女不會(huì)有，所以跟激素水平也是有一定的相關(guān)性的。
