如何區(qū)別干眼癥和眼睛疲勞
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
干眼癥和眼疲勞兩者可以砸在一起，所以經常會混在一起，那么干眼癥會出現眼睛干澀感、異物感、燒灼感還有不適的癥狀，另外眼局部可能有針扎一樣的疼痛，那眼疲勞的癥狀可能會有這些情況，但主要是眼睛酸澀不舒服為主，而且眼疲勞經常會伴有一些眼睛流淚，而干眼癥眼睛流淚的情況確實是非常少的，這是最主要的一個區(qū)別，另外像眼疲勞引起的原因也不一樣，干眼癥只是因為內膜出現的狀況，而眼疲勞會除了眼干、眼癥會對眼疲勞造成影響以外，還有一個就像屈光不正證，包括近視、遠視、散光或者是過度用眼，就是兩者之間病因是不一樣的，臨床表現也會有一些區(qū)別，但是有時候兩者也會砸在一起不太好區(qū)分，總體上從癥狀來說做一個大體的鑒別，如果自己實在是鑒別不了的，那么就去醫(yī)院請醫(yī)生給做一些專業(yè)性的鑒別。
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干眼癥和眼疲勞兩者可以砸在一起，所以經常會混在一起，那么干眼癥會出現眼睛干澀感、異物感、燒灼感還有不適的癥狀，另外眼局部可能有針扎一樣的疼痛，那眼疲勞的癥狀可能會有這些情況，但主要是眼睛酸澀不舒服為主，而且眼疲勞經常會伴有一些眼睛流淚，而干眼癥眼睛流淚的情況確實是非常少的，這是最主要的一個區(qū)別，另外像眼疲勞引起的原因也不一樣，干眼癥只是因為內膜出現的狀況，而眼疲勞會除了眼干、眼癥會對眼疲勞造成影響以外，還有一個就像屈光不正證，包括近視、遠視、散光或者是過度用眼，就是兩者之間病因是不一樣的，臨床表現也會有一些區(qū)別，但是有時候兩者也會砸在一起不太好區(qū)分，總體上從癥狀來說做一個大體的鑒別，如果自己實在是鑒別不了的，那么就去醫(yī)院請醫(yī)生給做一些專業(yè)性的鑒別。
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眼睛休息后能不能得到緩解可以區(qū)別干眼癥和眼睛疲勞。
干眼癥和眼睛疲勞是有相關性的，眼睛疲勞到一定的程度就會發(fā)展成干眼癥，一般來說，眼睛疲勞通過休息，停止看電子產品如手機、電腦后，是可以得到緩解的。
但是如果休息以后，得不到緩解，那就要去醫(yī)院進一步檢查，看看是不是有干眼病。干眼病的患者的淚膜表面的微環(huán)境、滲透壓都發(fā)生了改變，導致眼表淚膜的三層結構發(fā)生改變，這種情況不是單純的視疲勞可以解釋的，必須要用一定的藥物進行治療。
如果有炎癥，那就需要先抗炎治療，抗生素左氧氟沙星連續(xù)使用。如果嚴重，還需要加皮質激素，所以干眼癥跟視疲勞相關，但又不完全相同。
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眼睛疲勞首先不建議滴。首先滴眼藥不要妄想任何一種眼藥，能夠來夠代替你造成疲勞的一種因素。首先要找疲勞的因素，什么原因造成疲勞，是因為你看手機，看電腦多。還是休息不好，有些人失眠嘛、休息不好。還是說這個疲勞的話，你比如說兩個眼鏡配得不合適，這都可能造成眼睛疲勞。找到原因，原因解除掉，疲勞自然就沒有了。如果確實原因解除不掉，眼睛又很疲勞，可以滴一些緩解疲勞的藥，緩解疲勞的藥的話，不建議長期滴用。因為藥物一般里邊，都會含一些影響淚膜的結構的成分，還有一些就是防腐劑的成分，這些可能長期點的話，會對眼睛造成損傷的。
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眼睛干澀，疲勞是眼科常見的癥狀，通常是由于長時間近距離用眼以及看手機、電視、電腦等，導致干眼癥與視疲勞造成的。治療方面要注意以下幾點。
第一要養(yǎng)成良好的用眼習慣，減少近距離用眼時間，盡量少看手機、電視、電腦等，也不要在昏暗與晃動的環(huán)境中用眼。
第二可以使用溫毛巾或者熱敷眼罩對眼部進行熱敷，能夠改善眼部的血液循環(huán)，有效的緩解視疲勞癥狀，并能夠促進淚液分泌。
第三，可以點緩解視疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液。
第四，可以點人工淚液滴眼液。例如目前常用的有聚乙二醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。
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電腦族緩解眼睛疲勞需要注意以下幾點：在看手機看電腦的時候要使眼睛得到休息；避免在暗的環(huán)境中看電腦手機；可以做眼保健操。我們管它叫做電腦終端綜合癥，體現的越來越多，那么電腦終端綜合癥是一個什么樣的體現癥狀。就是眼睛干澀疼畏光、流淚這些癥狀，這些都是跟眼睛的疲勞有關，這些都會形成嚴重的干眼癥很多人不節(jié)制的來看手機看電腦，往往會造成這種干眼癥非常嚴重，影響了正常的這種生活。那么我們究竟怎么樣來使用手機和電腦，其實我不說大家也知道也就是少用，節(jié)制的用用手機和電腦我們常?？词謾C電腦的時候，要堅持每隔三十分鐘左右就讓眼睛充分的休息一下到十分、十五分鐘左右同時我們可以做做眼睛保健操，讓眼睛得到充分的休息。另外看電腦看手機的環(huán)境千萬不要在暗的環(huán)境下來看手機看電腦，這樣的話更容易加重眼睛疲勞得癥狀。
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疲勞后眼睛疼要停止用眼，閉目養(yǎng)神，做眼部的保健操，如果不能緩解可以做蒸汽熏蒸治療。大多數人都會看書時間長看報、看電腦、看手機時間長之后，眼睛會產生疼痛，這種感覺其實就是眼睛疲勞的一種癥狀，一種表現。我們通常大家都在想眼睛疼痛了究竟應該怎么辦，其實最好的辦法停止用眼，也就是說你停止看書，停止看報，停止用手機，停止看電視、用電腦這時候你的眼睛會得到充分這樣一個休息。然后我們同時可以閉上眼睛叫閉目養(yǎng)神把眼睛閉上之后，眼睛在里面做輕微這種旋轉之后，你就感覺眼睛比較輕松放松了。如果說眼睛癥狀，還得不到緩解的情況下，我們可以做眼部的保健操，按照我們小學所學過的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情況下，大多數眼睛疼痛眼睛疲勞的癥狀。都會得到緩解如果說這種癥狀還得不到緩解的情況下，我們可以再用蒸汽熏蒸治療這種方式。
