股骨頭壞死的病人有時候會發(fā)現他的兩側的肌肉不對稱，大腿的粗細不一樣，這主要是由于廢用性萎縮所致。因為病人出現疼痛以后，活動度就少，把所有的力量集中到健康一側，患病的一側基本上活動量會減少，肌肉得不到鍛煉以后，就會出現慢慢的廢用性萎縮。
如果在股骨頭壞死的早期，患者知道自己得了這個病，那么又因為疼痛不能去鍛煉的時候，我們可以建議病人在保守治療的同時，在非負重的情況下鍛煉股四頭肌和大腿部的肌肉。比如病人躺在床上，他可以做直腿抬高的鍛煉，可以在腿上給予一定的重量，讓患者仍然做支腿抬高的鍛煉，這個時候由于髖關節(jié)不負重，沒有踩地，沒有承受體重，因此疼痛感會相應輕一點。
股骨頭壞死的病人有時候會發(fā)現他的兩側的肌肉不對稱，大腿的粗細不一樣，這主要是由于廢用性萎縮所致。因為病人出現疼痛以后，活動度就少，把所有的力量集中到健康一側，患病的一側基本上活動量會減少，肌肉得不到鍛煉以后，就會出現慢慢的廢用性萎縮。 如果在股骨頭壞死的早期，患者知道自己得了這個病，那么又因為疼痛不能去鍛煉的時候，我們可以建議病人在保守治療的同時，在非負重的情況下鍛煉股四頭肌和大腿部的肌肉。比如病人躺在床上，他可以做直腿抬高的鍛煉，可以在腿上給予一定的重量，讓患者仍然做支腿抬高的鍛煉，這個時候由于髖關節(jié)不負重，沒有踩地，沒有承受體重，因此疼痛感會相應輕一點。
股骨頭缺血了以后下肢的血液供應本來就減少，再就是因為股骨頭壞死以后病人因為疼痛功能障礙跛行，他的活動量相對減少了，我們人體的肌肉組織它是非常智能的器官，當你的活動量減少的時候它自然就發(fā)生輕度的萎縮了，如果經過鍛煉、康復訓練以后，我們的肢體能夠正?；顒恿耍鋵嵨s的肌肉它慢慢地就膨脹起來了，其實發(fā)生這種肌肉萎縮的這種病人還是比較多的，這類病人往往多見于晚期股骨頭壞死，為什么晚期股骨頭壞死多見了，因為這類病人到晚期的時候，他的活動量因為疼痛，因為跛行是明顯減少的，也就是說他大部分時間處于半休息的狀態(tài)，他的患肢這一側的腿就會明顯變細，這類疾病其實它最大的危害，就是說它多發(fā)生于年輕人他致殘率比較高，有些病人到股骨頭缺血到晚期的時候，因為關節(jié)面塌陷，所以這類病人不得已要進行人工關節(jié)置換。
小兒股骨頭壞死多久會導致肌肉萎縮：小兒肌肉萎縮是股骨頭壞死的并發(fā)癥和繼發(fā)癥。大部分孩子因為小兒股骨頭壞死以后，活動量減少，從而肌肉運動變少，肌肉的收縮變少就會出現肌肉的萎縮，一般一個月以后就會出現?？祻偷腻憻挷?、按摩，按摩師去給他幫助肌肉的恢復。
我們該怎么辦，就是我們可以不負重的鍛煉。我們可以坐著或者躺在床上，做直腿抬高。我們有很多的辦法，做直腿抬高實驗，一天做4/500下，這就可以練習骨四頭肌肉、大腿的肌肉。我們可以通過肢體的外展，大腿的外展肌肉練，還有趴著，可以肢體抬高，可以練臀部的臀大肌。這樣子髖關節(jié)周圍的肌肉都要練，防止他肌肉的萎縮?？梢宰?，在不負重鍛煉的情況下，坐著的情況下、站著的情況下，進行鍛煉，我們不影響股骨頭壞死的治療。
肌肉萎縮要找到病根，針對病因進行治療，把原發(fā)疾病治療之后，再配合一些相應的正規(guī)的功能鍛煉，肌肉萎縮可以逐漸的恢復。 肌肉萎縮并不是疾病，而是一個癥狀，很多原因都可能會引起肌肉萎縮，我們需要結合病因進行相應治療，其中常見的原因有： 1、比較常見的是神經系統(tǒng)的疾病，由于肌肉失神經支配，有可能會引起肌肉萎縮。 2、還可能是廢用性萎縮導致的，比如肢體骨折之后，由于長期的固定或者長期的不活動，也可能會逐漸引起相應的肌肉的萎縮。對這種情況，只要我們原發(fā)的疾病得到了治療，肢體的功能得到了恢復，再加上正規(guī)的功能鍛煉，一般肌肉萎縮會逐漸恢復。 3、還有一類是由于肌肉本身的疾病造成的肌肉萎縮，臨床上比較常見的就是多發(fā)性肌炎，這部分病變有可能會引起原發(fā)性的肌肉萎縮。對這種疾病的話，要積極的治療原發(fā)疾病，通過原發(fā)疾病的治療，配合長期的功能鍛煉，也能逐步的康復。 4、周圍神經的病變也可能會引起肌肉萎縮，比如糖尿病周圍神經的病變。
小兒股骨頭壞死的分期主要分為缺血期、碎裂期、重建期和后期的塑形期，發(fā)病的早期和中期也就是缺血期和碎裂期，不允許孩子的患病側肢體下地負重，不走路會容易發(fā)生肌肉的廢用性萎縮，肌肉萎縮是暫時性的，恢復下地行走以后肌肉的萎縮能夠很快地恢復起來，孩子在床上可以做相關的運動，比如抬腿關節(jié)鍛煉、仰臥起坐，治療中期家長可以帶孩子游泳。
