首頁(yè) > 音頻 > 外科 > 血管外科

陳朝暉副主任醫(yī)師
血管外科

糖尿病足生活中要注意什么

收聽:4.79w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

一旦出現(xiàn)了糖尿病足,生活當(dāng)中一定要注意保護(hù)腳,怎么來(lái)保護(hù)呢,首先要穿合適的鞋襪,穿合適的鞋襪,或者不要鞋襪,穿鞋不要過(guò)緊,避免腳受到擠壓。另外要保持皮膚的清潔,用溫水來(lái)洗腳,洗腳之后要用一些刺激性小的護(hù)膚品保持皮膚的濕潤(rùn),避免皮膚干燥,出現(xiàn)皮膚的裂紋,這也是一方面。另外一個(gè)就是有的人因?yàn)槟_涼可能老想去用熱水去泡腳,用很燙的水,這是糖尿病足應(yīng)該要注意的,不要去用很燙的水去泡腳,避免燙傷,這是一個(gè),另外一個(gè)就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),做有規(guī)律的散步運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)足部的血液循環(huán),再一個(gè)就是避免受涼,要注意保暖。

相關(guān)音頻推薦
  • 糖尿病足生活中要注意什么 收聽:4.77w

    一旦出現(xiàn)了糖尿病足,生活當(dāng)中一定要注意保護(hù)腳,怎么來(lái)保護(hù)呢,首先要穿合適的鞋襪,穿合適的鞋襪,或者不要鞋襪,穿鞋不要過(guò)緊,避免腳受到擠壓。另外要保持皮膚的清潔,用溫水來(lái)洗腳,洗腳之后要用一些刺激性小的護(hù)膚品保持皮膚的濕潤(rùn),避免皮膚干燥,出現(xiàn)皮膚的裂紋,這也是一方面。另外一個(gè)就是有的人因?yàn)槟_涼可能老想去用熱水去泡腳,用很燙的水,這是糖尿病足應(yīng)該要注意的,不要去用很燙的水去泡腳,避免燙傷,這是一個(gè),另外一個(gè)就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),做有規(guī)律的散步運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)足部的血液循環(huán),再一個(gè)就是避免受涼,要注意保暖。

    陳朝暉副主任醫(yī)師
    血管外科
    01:27
  • 生活中預(yù)防肩周炎要注意什么,現(xiàn)在是這樣,如果說(shuō)我本人,到50歲左右的人了,還沒(méi)得過(guò)肩周炎的人,那么這時(shí)候你就要注意了,比如說(shuō)最好肩部保暖,不要受涼不要提重物,對(duì)不對(duì),不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)這個(gè)肩關(guān)節(jié),不要造成損傷,可以防止肩周炎的發(fā)生。

    葛鳳麟副主任醫(yī)師
    中醫(yī)科綜合
    00:42
  • 濕疹生活中要注意什么 收聽:6.11w

    濕疹最主要的就是生活的護(hù)理、自我的調(diào)理,這是很重要的。這個(gè)就決定它復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì),假若你各方面注意得好的話,那它可能復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)就會(huì)小得多。其次無(wú)非不過(guò)也就是幾個(gè)方面,一個(gè)從飲食方面,導(dǎo)致你過(guò)敏的東西盡量不吃。因?yàn)闈裾钍茄装Y性的疾病,一些刺激性東西假若吃了以后,有可能增加炎癥。再一個(gè)就是外界的護(hù)理。濕疹是外界的護(hù)理,一般盡量地不要接觸刺激性東西。其實(shí)除了濕疹還有很多皮膚病,都跟精神情志因素有關(guān)系,所以保持良好的心態(tài)很重要。再一個(gè)就是因?yàn)橐3值綒庋魍?,所以要適量的活動(dòng),這也是很重要的,但是活動(dòng)用不著說(shuō)太過(guò)。適量活動(dòng),讓氣血流通起來(lái),一個(gè)平和的心態(tài),再一個(gè)就是注意外界的護(hù)理,還有飲食適當(dāng)做一些調(diào)理,這對(duì)他都是有幫助。

    段行武主任醫(yī)師
    皮膚科
    01:56
  • 痤瘡生活中要注意什么 收聽:6.02w

    痤瘡忽略這個(gè)生活的調(diào)理,比如很喜歡吃辣。事實(shí)上所有的炎癥性皮膚病,盡量少吃刺激性東西和油膩油炸的東西,甜食盡量少吃。痤瘡不理它,可能是從生活飲食,各方面注意一點(diǎn),它可能慢慢的也會(huì)慢慢的消,擠不好會(huì)形成一些瘢痕或者導(dǎo)致痤瘡的擴(kuò)散,另一個(gè)就是繼發(fā)一些感染。

    段行武主任醫(yī)師
    皮膚科
    01:14
  • 陽(yáng)痿生活中要注意什么 收聽:2.75w

    目前沒(méi)有資料顯示,陽(yáng)痿具有遺傳傾向,糖尿病和高血壓病有遺傳傾向,并且這兩種病很容易引起勃起功能障礙。有一些食物對(duì)于勃起功能是有很好處的,比如說(shuō)牛肉、海鮮、腰果、韭菜、韭菜籽,要避免太油膩,太辛辣、酒精、抽煙等這些不良的生活方式。

    王彬副主任醫(yī)師
    男科
    01:31
  • 慢性咽炎生活中要注意什么 收聽:3.06w

    慢性咽炎是一個(gè)綜合性的致病因素,通常情況下,它引起的就是急性咽炎的反復(fù)發(fā)作,一些飲食,刺激性的食物過(guò)度刺激,還有環(huán)境里的污會(huì)造成咽炎,你要針對(duì)不同的病因,盡可能地避免,但是對(duì)于這些職業(yè)暴露的情況下,就得加強(qiáng)職業(yè)的防護(hù)。臨床上還有一個(gè)非常容易忽視的問(wèn)題,其實(shí)慢性咽炎來(lái)就診的患者里面,有很大一部分他并不僅僅是一個(gè)慢性咽炎,還有喉咽反流或者叫咽喉反流癥,它類似于食道反流,我們醫(yī)生在接診的時(shí)候,對(duì)這種咽喉反流的癥狀現(xiàn)在是越來(lái)越重視,提醒患者需要鑒別診斷一下。

    程靖寧副主任醫(yī)師
    耳鼻咽喉頭頸科
    02:06