老年人患高血壓有什么危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
因為老年人他往往合并多種疾病，而且所以說他的血壓相對于年輕患者來說，他比較更難以控制一些，因此他的這個并發(fā)癥的發(fā)生率更高一些。而且我們在臨床中也經(jīng)常觀察到老年人，多半以這個單純、收縮期高血壓為主，我們叫單純收縮期高血壓，那么對于這一部分收縮壓升高的有些患者的話，那么如果他血壓沒有得到良好的控制，那么他可能就會帶來一些不良的危害，比方說心臟的危害，像心肌梗死、心絞疼等等。比方說腎臟的損害，就會導致腎功能的減退、夜尿增多，甚至蛋白尿等等。比方說出現(xiàn)腦血管的損害，以后就會出現(xiàn)腦出血，就會出現(xiàn)腦血栓形成等等。比方說長期的高血壓也會對眼睛造成損害，眼底造成損害。比方說出現(xiàn)這個視乳頭的水腫、眼底的滲出等等。這些情況都是對老年人的危害。
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因為老年人他往往合并多種疾病，而且所以說他的血壓相對于年輕患者來說，他比較更難以控制一些，因此他的這個并發(fā)癥的發(fā)生率更高一些。而且我們在臨床中也經(jīng)常觀察到老年人，多半以這個單純、收縮期高血壓為主，我們叫單純收縮期高血壓，那么對于這一部分收縮壓升高的有些患者的話，那么如果他血壓沒有得到良好的控制，那么他可能就會帶來一些不良的危害，比方說心臟的危害，像心肌梗死、心絞疼等等。比方說腎臟的損害，就會導致腎功能的減退、夜尿增多，甚至蛋白尿等等。比方說出現(xiàn)腦血管的損害，以后就會出現(xiàn)腦出血，就會出現(xiàn)腦血栓形成等等。比方說長期的高血壓也會對眼睛造成損害，眼底造成損害。比方說出現(xiàn)這個視乳頭的水腫、眼底的滲出等等。這些情況都是對老年人的危害。
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老年人患高血壓需要注意適當休息、保持充足睡眠、
1、適量運動，但也不能運動過量。
2、保持充足睡眠，老年人每天應(yīng)該保證8到9個小時的充足睡眠，不能熬夜。
3、合理飲食，老年人高血壓的病人一定要注意低鹽、低脂、高蛋白的原則，限制動物脂肪和膽固醇的攝入，尤其是雞蛋黃之類的食物，要適量地攝入蛋白質(zhì)，除了每天吃谷物，還應(yīng)該吃一些牛奶、瘦肉之類的。
4、保持愉快的精神狀態(tài)，情緒要穩(wěn)定。
5、重視直立性低血壓，本來是躺著然后突然改成直立的時候會感覺到天旋地轉(zhuǎn)，這時候提示是直立性的低血壓的可能，要高度重視。
6、要堅持服藥，不能擅自停藥，要按時規(guī)律的服藥。
7、穿戴要寬松，因為系得太緊容易導致腹壓增高，會導致血壓持續(xù)地上升。
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老年人為什么容易患高血壓？高血壓的發(fā)病機制比較復雜，目前國際公認的是“高鈉低鉀飲食”是首要的危險因素。高鹽飲食引起血壓升高明顯，并且老年朋友的血管容易硬化，睡眠也不好，身體調(diào)節(jié)血壓功能下降，所以網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)導致血壓越來越高。
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腦血管病對機體的損害有：
1、致殘率很高；
2、一旦患有腦出血，患者便有偏癱、失語、偏身的感覺障礙和運動功能障礙，重者可能會有吞咽困難、呼吸困難，甚至危及生命；
3、導致頭疼；
4、加重家庭的負擔，導致整個社會的健康水平下降，危害社會國民經(jīng)濟的建設(shè)。
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老齡高血壓一個特點就是它以這種收縮壓增高為主，舒張壓可能是正常甚至偏低，主要是和老人動脈粥樣硬化有關(guān)系，因為動脈粥樣硬化之后血管這種彈性減低了，在收縮肌心臟打出的血液直接經(jīng)過大動脈就傳到外周去了，一下會造成外周這種血管壁的壓力直線上升。
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如果說只是血壓增高，它對這種臟器沒有損傷，那高就高點兒，我們并不一定去積極地干預(yù)它，實際來講高血壓的危害，一個是比較隱形，早期可能我們發(fā)現(xiàn)不了，另外一個比較廣泛。整個的血管系統(tǒng)，可能都會受到影響，比如說腦血管，病人既可以出現(xiàn)這種腦出血，那么長時間的高血壓，特別是比較高的這種血壓水平。就像一個汽車內(nèi)帶，總給它打氣打得很滿，如果說有一塊內(nèi)帶比較薄弱。那么它在那塊可能會凸出來，形成一個擴張，在血管上，可能形成一個小的血管瘤，那么在壓力更高，或者說是壓力波動，比較大的時候，那么這個小的血管瘤?？赡軙屏眩蜁鹉X出血，另外長時間的高血壓，損傷這種血管的內(nèi)皮，造成一些脂質(zhì)的沉積。動脈硬化的發(fā)生，那么就會形成腦血管病，比如說這種腦血栓，腦動脈粥樣硬化引起來的，這種血栓形成?；蛘哒f是斑塊脫落引起的栓塞，那么對于心臟來講，它可以引起這種，心臟的阻力增加，心臟的肥厚擴大，同樣心臟的血管受到損傷之后。會出現(xiàn)冠心病，輕的可能是心絞痛，重的可能引起心肌梗死，再往下說，如果說這種血管的損傷，累及到了腎臟，那病人可能會出現(xiàn)，腎功能的下降，嚴重的可能會出現(xiàn)這種，腎功能的衰竭。那我們在醫(yī)院里邊，特別是有些腎科就診的病人，最早來說是有這種血尿，蛋白尿腎功能不好來就診。一測量血壓非常之高，那在回過去問，可能在這之前，就有了血壓的升高，沒有去當回事，因為癥狀不明顯，沒有積極的控制和干預(yù)。最終會導致一個腎功能損傷，出現(xiàn)了這種腎功能不全，甚至需要透析，甚至要腎臟移植等等，那對于這種血壓來講的話。我們覺著危害很大，包括這種下肢，也可以因為動脈粥樣硬化，會出現(xiàn)下肢的缺血，甚至這種壞死，所以一定要是經(jīng)常去監(jiān)測血壓。監(jiān)測這些臟器的受損情況，在醫(yī)院里邊，我們經(jīng)?？赡軙尣∪耍橐幌?，高血壓患者，有沒有頸動脈的內(nèi)膜增生，斑塊形成，有沒有超聲提示的，心臟的肥厚擴大，化驗有沒有血尿蛋白尿。都是想通過這些檢測，發(fā)現(xiàn)有沒有一些，這種臟器損傷的一些情況，有的話，我們要及時的積極的去處理。
