豆?jié){其實(shí)是一個非常健康的飲品，對于乳腺健康其實(shí)是有好處的，因?yàn)橛幸恍┵Y料顯示，喝豆?jié){或者吃豆制品的人乳腺癌的發(fā)生率還是降低的，所以不是豆制品對乳腺是一個不良的因素，所以我覺得有乳腺，就是我們正常女性或者正常人，包括有一些乳腺疾病的人都是可以喝豆?jié){的，因?yàn)槟愫榷節(jié){，也不是說你天天以豆?jié){為水來喝，都是在一個正常接受范圍內(nèi)的，它完全是起到保健的作用，所以常規(guī)的豆?jié){是可以喝的，包括豆制品都是可以吃的。
豆?jié){其實(shí)是一個非常健康的飲品，對于乳腺健康其實(shí)是有好處的，因?yàn)橛幸恍┵Y料顯示，喝豆?jié){或者吃豆制品的人乳腺癌的發(fā)生率還是降低的，所以不是豆制品對乳腺是一個不良的因素，所以我覺得有乳腺，就是我們正常女性或者正常人，包括有一些乳腺疾病的人都是可以喝豆?jié){的，因?yàn)槟愫榷節(jié){，也不是說你天天以豆?jié){為水來喝，都是在一個正常接受范圍內(nèi)的，它完全是起到保健的作用，所以常規(guī)的豆?jié){是可以喝的，包括豆制品都是可以吃的。
這個答案是肯定的，乳腺增生是可以喝豆?jié){的，我們知道乳腺增生是與雌激素、孕激素、比例失調(diào)有關(guān)系的。但是豆?jié){是由大豆壓榨而來，大豆的成分當(dāng)中的大豆黃體酮是一種植物性的雌激素，它具有雌激素的作用。但是沒有動物體內(nèi)雌激素的副反應(yīng)，所以說乳腺增生吃豆?jié){，并不是會增加雌激素，相反大豆黃體酮所含的植物性的雌激素，對女性的身體健康是具有重要作用的。比如說它可以維持我們女性的骨密度，同時女性的內(nèi)分泌狀態(tài)能夠得到調(diào)節(jié)，因此乳腺增生不必要不吃豆?jié){，吃豆?jié){也有好處。
乳腺增生是可以適量喝豆?jié){的。乳腺增生是與雌激素、孕激素比例失調(diào)有關(guān)系的。豆?jié){是比較優(yōu)質(zhì)的在植物蛋白，是由大豆壓榨而來，大豆的成分當(dāng)中的大豆黃體酮，是一種植物性的雌激素，它具有雌激素的作用，但是沒有動物體內(nèi)雌激素的副反應(yīng)，所以乳腺增生喝豆?jié){，并不是會增加雌激素，相反大豆黃體酮所含的植物性的雌激素，對女性的身體健康是具有重要作用的，比如可以維持女性的骨密度，同時女性的內(nèi)分泌狀態(tài)能夠得到調(diào)節(jié)，因此乳腺增生吃豆?jié){是有好處的，但是不建議長時間、大量的喝豆?jié){。另外，乳腺增生患者不建議長時間服用含雌激素水平較高食物，比如蜂王漿、甲魚、黃鱔等等，這類食物食用以后會導(dǎo)致身體外源性雌激素水平升高，導(dǎo)致乳腺明顯的增生，進(jìn)一步加重病情。
乳腺增生是可以喝豆?jié){的。雖然那乳腺增生跟雌性激素水平有關(guān)，喝豆?jié){那會影響雌性激素水平，但豆?jié){里的雌性激素屬于植物中的，它分泌到身體內(nèi)量呢是比較少的，對人體是有益的，所以可以喝對于乳腺增生的患者可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，雖然對其機(jī)制尚不明了，但纖維素對乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)，又認(rèn)為維生素a具有保護(hù)乳腺的作用，應(yīng)該少吃脂肪和高熱能的飲食。大多數(shù)的流傳病研究證實(shí)，體重增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是絕經(jīng)后體重增加者應(yīng)該少喝酒，報(bào)道稱飲酒可以增加體內(nèi)雌性激素的水平，并導(dǎo)致婦女患乳腺癌的風(fēng)險度會有增加。
乳腺有增生的患者不建議吃脂肪和高熱能飲食。大多數(shù)流行病研究證實(shí)，體重的增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是在絕經(jīng)后體重增加者，要減少外源性的雌性激素增加，外源性的雌性激素會增加乳腺癌的發(fā)病率已經(jīng)得到了證實(shí)。 要少飲酒。報(bào)道稱飲酒可能增加體內(nèi)雌性激素的水平，并導(dǎo)致婦女患乳腺癌的風(fēng)險度增加，可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，對其機(jī)制尚不明了，但纖維素對乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)。 也有研究認(rèn)為維生素a具有保護(hù)乳腺細(xì)胞的作用，可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動可以減少許多疾病的發(fā)生，包括降低乳腺癌的發(fā)病率。 而且研究顯示體育鍛煉對于已經(jīng)有患有乳腺癌的患者，具有延長生存率，降低死亡率的作用。
乳腺增生呢是可以喝蜂蜜的，雖然蜂蜜里含有雌性激素，但是這種雌性激素是屬于植物類的，到身體的含量是很低的，可以正常的飲用蜂蜜，但是得少喝可以多吃一些纖維素和維生素類的食物，雖然呢對其機(jī)制尚不明了，但纖維素對乳腺癌和大腸癌都有抑制作用，已經(jīng)得到了證實(shí)。 也有研究認(rèn)為維生素a呢具有保護(hù)乳腺細(xì)胞的作用，應(yīng)少吃一些脂肪和高熱能的飲食。大多數(shù)呢流行病研究都證實(shí)體重的增加與乳腺癌有關(guān)，尤其是絕經(jīng)后體重增加者，因少飲酒，報(bào)道稱飲酒可以增加體內(nèi)雌性激素水平，并導(dǎo)致乳婦女患乳腺癌的風(fēng)險度會有增加。
