一般情況下連續(xù)治療七天，要休息一兩天，然后再進(jìn)行第二次的治療。外治法一般不能說只治療一個(gè)療程，就不能再治療了，比如口服藥，它的治療是有療程的，口服六天就夠了，再服也沒有用，針灸外治法是根據(jù)每個(gè)人不同的情況，治療一兩個(gè)療程，然后休息再繼續(xù)下邊療程的治療。
一般情況下連續(xù)治療七天，要休息一兩天，然后再進(jìn)行第二次的治療。外治法一般不能說只治療一個(gè)療程，就不能再治療了，比如口服藥，它的治療是有療程的，口服六天就夠了，再服也沒有用，針灸外治法是根據(jù)每個(gè)人不同的情況，治療一兩個(gè)療程，然后休息再繼續(xù)下邊療程的治療。
一旦步入中年，就應(yīng)該關(guān)注膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。按道理從小就應(yīng)該注重關(guān)節(jié)保護(hù)。但是關(guān)節(jié)保護(hù)，不是說就不動(dòng)，有兩個(gè)誤區(qū)，一是因?yàn)檫^度使用，關(guān)節(jié)磨壞之后，長(zhǎng)骨刺后使勁去磨，骨刺一磨就磨掉，后續(xù)要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)治療，這是一種極端的方式；二是不動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎是老化性關(guān)節(jié)炎，治療理念從廣義上講叫階梯化治療。通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和功能鍛煉，能夠有效的減少膝關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎?，F(xiàn)在推崇的，對(duì)于整個(gè)的膝關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎的治療，是一個(gè)階梯化的狀態(tài)，大部分人希望控制在底座上，只有少部分人采用手術(shù)治療的方案。
大家好，隨著老齡化的來臨，越來越多的人會(huì)得膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一個(gè)退變性的疾病，經(jīng)常病人會(huì)說，我怎么就得了，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。隨著年齡的增加，由于人直立行走，導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的軟骨磨損；膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，可以分為四個(gè)階段，第一個(gè)階段，是有疼痛、有腫脹，但是沒有膝關(guān)節(jié)，間隙的變窄；第二個(gè)階段，有輕度的變窄；第三個(gè)階段，是有比較嚴(yán)重的變窄；第四個(gè)階段，是指完全消失。在早期，也就是關(guān)節(jié)間隙沒有變窄或者輕度變窄時(shí)，我們可以通過功能鍛煉、藥物治療可以使癥狀緩解，得到很好的治療，當(dāng)明顯變窄或者關(guān)節(jié)間隙消失的時(shí)候，往往醫(yī)生就會(huì)建議你做手術(shù)，如何選擇手術(shù)，一般來說，如果是單間室的單純的內(nèi)側(cè)變窄，醫(yī)生會(huì)建議你做一個(gè)保膝手術(shù)；保膝手術(shù)分兩種，一種叫保膝截骨手術(shù)，一種叫保膝單髁手術(shù)，如果你的關(guān)節(jié)間隙狹窄，而且外側(cè)間隙，髕股關(guān)節(jié)間隙，可能都磨損嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)建議你做全膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該從小養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，青少年期，骨骼和軟骨在成型的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證骨的強(qiáng)度，如運(yùn)動(dòng)員的軟骨厚度比普通常人厚，磨損進(jìn)程會(huì)延緩。有一些從娘胎里帶來就有畸形，過了青春期骨骼成熟后，還有畸形存在，要盡早進(jìn)行糾正。
隨著中國(guó)步入老齡化社會(huì)，很多老年人的膝關(guān)節(jié)上下樓梯會(huì)疼，天氣變冷時(shí)會(huì)疼，有時(shí)還伴有腫脹，那么可能是得了膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。為什么隨著年齡的增加膝關(guān)節(jié)會(huì)疼？那是因?yàn)槲覀兊南リP(guān)節(jié)表面在年輕的時(shí)候，都有一層軟骨，非常光滑、很厚、韌性很強(qiáng)，加之我們有半月板起緩沖作用，滑液起潤(rùn)滑作用，可以維持我們的關(guān)節(jié)日復(fù)一日的高速運(yùn)轉(zhuǎn)。隨著年齡增加軟骨可能會(huì)受到小的損傷、破損，半月板也會(huì)導(dǎo)致破裂，這時(shí)我們就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。軟骨最大的特點(diǎn)是損傷以后修復(fù)非常困難，再生能力很弱，一旦損傷修復(fù)非常困難；因此磨掉的軟骨很難完全長(zhǎng)起來，就會(huì)導(dǎo)致軟骨越來越薄，最后出現(xiàn)了骨對(duì)骨，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的變形，也就是老百姓說的O型腿。出現(xiàn)了o型腿以后，軟骨形成一個(gè)不正確的循環(huán)，負(fù)性反饋，逐漸的磨損越來越嚴(yán)重，o型腿越來越嚴(yán)重，因此就得了骨性關(guān)節(jié)炎。
