一個就是嚴格控制飲食，因為這個病是因為體內(nèi)的嘌呤含得過多，控制飲食，減少嘌呤的攝入，同時如果家里邊有這種恩賽類的藥就是消炎止疼藥，比如我們常用的扶他林、芬必得、樂松這一類的藥，我們口服上可以吃一些碳酸氫鈉、堿化尿液，這種情況下如果不是很重的這種痛風，也許一天以后癥狀就沒有再繼續(xù)加重，如果通過我們口服了這些藥物，這些癥狀還很重，疼痛一點都沒有減，同時伴有了全身一些發(fā)熱，比如體溫升高了，那么在這種情況下，我們還是建議立刻到醫(yī)院找風濕科大夫就診。
一個就是嚴格控制飲食，因為這個病是因為體內(nèi)的嘌呤含得過多，控制飲食，減少嘌呤的攝入，同時如果家里邊有這種恩賽類的藥就是消炎止疼藥，比如我們常用的扶他林、芬必得、樂松這一類的藥，我們口服上可以吃一些碳酸氫鈉、堿化尿液，這種情況下如果不是很重的這種痛風，也許一天以后癥狀就沒有再繼續(xù)加重，如果通過我們口服了這些藥物，這些癥狀還很重，疼痛一點都沒有減，同時伴有了全身一些發(fā)熱，比如體溫升高了，那么在這種情況下，我們還是建議立刻到醫(yī)院找風濕科大夫就診。
出現(xiàn)痛風時，要及時用藥，用足量的藥物，迅速的把它控制住。 痛風發(fā)作，痛讓病人受不了，這個時候急于去找醫(yī)生，要把苦痛給控制住。其實痛風也是比較好治的病，及時服用抗消炎鎮(zhèn)痛的藥，絕大部分病人都能夠緩解。 用藥要注意以下兩點，第一個量要用足，因為痛風是很痛，炎癥會非常明顯。第二個一定要用得早，在開始發(fā)作的時候，及時用上，越早需要的藥量越少，病人的痛苦也是越少。
痛風急性發(fā)作有這么幾種情況，一是小范圍的比方說手指關(guān)節(jié)，我們可以吃一些藥，打一個封閉，吃一些甾體類的藥，再吃一些中藥，再是外用一些藥，效果很好的。如果比較重了，大關(guān)節(jié)就應該采取一些，比較大的措施了。像如果是膝關(guān)節(jié)反復發(fā)作又厲害了，局部疼的癥狀比較重，我們就應該做關(guān)節(jié)鏡沖洗治療，把它徹底的清理清理。因為這時候這里邊有可能出現(xiàn)了尿酸的結(jié)晶，尿酸結(jié)晶對軟骨損害。如果你不清理它，好了以后就是不發(fā)作的時候，它也在侵害你的軟骨。
這個是一個很重要的部分，因為痛風和飲食有很大的關(guān)系。其中飲食對于我們控制痛風，控制血尿酸也是非常重要的。所以說它對于治療和預后，也是很關(guān)鍵的。飲食這一方面，簡單的劃幾個原則，首先急性期。痛風急性發(fā)作的時候，我們強調(diào)一定要是低嘌呤飲食，低嘌呤飲食，多飲水，飲水要達到一天兩千毫升以上，這樣能夠促進我們排尿，讓大量的痛風從尿中排泄出去。急性期過后是間歇期，間歇期重點我們是降尿酸，那么在間歇期，是一個漫長的過程，是一個長期堅持的過程。這個期間要控制血尿酸的水平。怎么控制，一個是吃藥，再一個就是飲食，飲食講究在尿酸比較高的情況下，還是要采取低嘌呤飲食。那么當血尿酸降到正常范圍之內(nèi)，甚至是達標以后，可以適當?shù)陌扬嬍撤砰_一點，因為你要是太嚴格，限制飲食的話，也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，所以可以進行中等嘌呤的食物，大家可以在很多的資料上，可以看到哪些食物是中嘌呤的，哪些食物是高嘌呤的，哪些是低嘌呤的。不建議痛風病人吃高嘌呤的食物，高嘌呤食物有哪些：動物內(nèi)臟，然后種子類的，各種的種子類的，然后再一個就是啤酒、白酒，酒精類的，還有就是含果糖的飲料，這些都是不推薦大家來吃的。
痛風日常的護理：第一、能避免高嘌呤飲食的攝入；第二、減少誘發(fā)痛風的一些因素，比如天氣寒冷，容易引起尿酸的析出，所以要注意保暖；第三、避免關(guān)節(jié)局部受壓或者長時間的運動，可能會引起受壓部位出現(xiàn)尿酸的析出；第四、盡可能長期的堅持服藥，將血尿酸保證比較低的水平。
首先的話可能就是要從自身的誘因和癥狀方面，比如說你的癥狀是否嚴重，有沒有其他的誘因，比如說勞累、喝酒、飲茶、咖啡，從這個方面來進行自我的一些檢驗，同時也可以記錄一下自己的脈搏的情況，可以通過手摸自己的脈搏，或者是通過血壓計來顯示脈搏，然后帶著這些數(shù)據(jù)，到心內(nèi)科門診去進行相應的檢查。
