中醫(yī)認(rèn)為小孩是稚陰稚陽，陰陽都比較弱，五臟都比較嬌嫩，所以在喂養(yǎng)東西的時候，一定要給他容易消化的食物。吃得多，消化多以后，對腸胃也是負(fù)擔(dān)，腸胃負(fù)擔(dān)重，氣機升降就差，抵御外邪的能力就差，抵抗力下降，就容易感受外邪，氣候變化，就容易發(fā)燒、感冒。
中醫(yī)認(rèn)為小孩是稚陰稚陽，陰陽都比較弱，五臟都比較嬌嫩，所以在喂養(yǎng)東西的時候，一定要給他容易消化的食物。吃得多，消化多以后，對腸胃也是負(fù)擔(dān)，腸胃負(fù)擔(dān)重，氣機升降就差，抵御外邪的能力就差，抵抗力下降，就容易感受外邪，氣候變化，就容易發(fā)燒、感冒。
經(jīng)常鍛煉還容易生病是否是沒有了解到自己的身體狀態(tài)：1 有很多人會說我每星期都在打羽毛球依然還特別容易感冒，這需要注意你的身體狀態(tài)是不是適合于打羽毛球。2 經(jīng)常不能下樓梯、不能上山下山，下山就會傷了我的膝關(guān)節(jié)，實際上想到了為什么有很多人上山下山?jīng)]有傷膝關(guān)節(jié)。
小孩是稚陽之體稚陽之體，就是他陽氣很足的機體，那人參是大補元陽的，那小孩吃人參他就補的太過了，所以他的陽氣就更盛，稚陽之體陽氣本來就充足，陽太足了以后就變成火了，就容易上火還是不應(yīng)該吃的。小孩積食其實是跟他自己的感知能力可能差還是有關(guān)系的，他不知道飽永遠(yuǎn)在吃，他的脾胃的是沒有自我的控制能力，再有小孩他脾胃太嬌嫩了脾胃嬌嫩他消化功能差運化的功能都差，所以他吃進(jìn)去以后他不能及時的把它運化掉消化掉，所以這個食物就積在里面了。
小兒易生病的原因有哪些？ 第一，考慮有沒有營養(yǎng)的問題，比如有些孩子有嚴(yán)重的貧血，孩子老生病從來不讓孩子出門，鍛煉能增強體質(zhì)一天到晚在外面跑時間太長也不行； 第二，夏天晚上睡睡著以后，把窗戶門窗都打開對流風(fēng)吹著孩子，孩子大汗淋漓的毛孔都張開了一會來風(fēng)了，汗毛孔張開的汗毛孔就感冒了； 第三，有基礎(chǔ)疾病，比如有先天性心臟病，免疫功能的缺陷。
小孩生病的舌苔就會變厚，又白又厚，看不見鮮紅色的舌頭了，就好像不是戴紗巾，而是戴厚毛巾，這時候厚毛巾就把身體的所有部分都有蓋住了，你就看不見肌膚的狀態(tài)。厚白苔是孩子身體內(nèi)部有濕、有寒濕、有濁或者是胃腸道有炎癥。還有一種情況就是小孩舌苔掉下來，整個舌頭上面沒有舌苔，叫光剝舌或者叫鏡面舌，這個說明小孩胃氣胃陰大傷，他的預(yù)后非常差，甚至?xí)a(chǎn)生死亡。
小孩因為乳牙牙釉質(zhì)硬度發(fā)育不如恒牙，再加上小孩子飲食結(jié)構(gòu)限制，比較喜歡喝奶、面包、餅干等易致齲因素，再加上孩子一般不能進(jìn)行有效刷牙，所以導(dǎo)致孩子很易蛀牙。 如是前牙出現(xiàn)蛀牙，但接近換牙階段，可暫不處理，定期觀察。如距離換牙還有很長時間，建議及時修補。如是后面乳牙蛀牙，建議盡早處理。因為乳磨牙換牙最晚，且乳牙蛀牙發(fā)展速度快于恒牙，如放任不管，后期可能傷及對應(yīng)的恒牙胚，就會導(dǎo)致恒牙萌出或發(fā)育異常。
