哮喘能運(yùn)動(dòng)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
關(guān)于哮喘能不能運(yùn)動(dòng)，這要區(qū)分兩種情況：
第一，如果是哮喘發(fā)作期是不能運(yùn)動(dòng)的。由于哮喘出現(xiàn)了咳嗽、咳痰、氣喘、憋悶的癥狀，這個(gè)時(shí)候肺的呼吸功能下降，肺的換氣、氧合功能障礙，在這種狀態(tài)下是不能運(yùn)動(dòng)的。
第二，如果哮喘的緩解期，發(fā)作被控制住了，在這種情況下是可以運(yùn)動(dòng)的。通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉、增加肺的功能貯備，增強(qiáng)呼吸道的抵抗力、免疫力，通過鍛煉有助于增強(qiáng)肺的各方面的功能，有利于減少哮喘的發(fā)作。因此應(yīng)當(dāng)提倡在緩解期之后積極的鍛煉，積極的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然這種運(yùn)動(dòng)是合理的運(yùn)動(dòng)。
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關(guān)于哮喘能不能運(yùn)動(dòng)，這要區(qū)分兩種情況：
第一，如果是哮喘發(fā)作期是不能運(yùn)動(dòng)的。由于哮喘出現(xiàn)了咳嗽、咳痰、氣喘、憋悶的癥狀，這個(gè)時(shí)候肺的呼吸功能下降，肺的換氣、氧合功能障礙，在這種狀態(tài)下是不能運(yùn)動(dòng)的。
第二，如果哮喘的緩解期，發(fā)作被控制住了，在這種情況下是可以運(yùn)動(dòng)的。通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉、增加肺的功能貯備，增強(qiáng)呼吸道的抵抗力、免疫力，通過鍛煉有助于增強(qiáng)肺的各方面的功能，有利于減少哮喘的發(fā)作。因此應(yīng)當(dāng)提倡在緩解期之后積極的鍛煉，積極的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然這種運(yùn)動(dòng)是合理的運(yùn)動(dòng)。
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可以運(yùn)動(dòng)，但是應(yīng)該注意特殊環(huán)境下的運(yùn)動(dòng)，避免在不良環(huán)境下鍛煉。在冬天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，可使用紗布或者口罩遮蓋鼻子和口部，以吸進(jìn)溫暖的空氣，防止冷空氣誘發(fā)哮喘的發(fā)作。不要選擇在臨街的馬路邊、花粉過多的花叢旁及氣溫驟變的早晚進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而且哮喘患者的運(yùn)動(dòng)要適度。
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哮喘患兒可以運(yùn)動(dòng)嗎：回答是肯定的，哮喘患兒是可以運(yùn)動(dòng)的，哮喘患兒也一定要注意，多做戶外運(yùn)動(dòng)，我們知道在奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目里邊，有非常多的運(yùn)動(dòng)員，都是哮喘患者，這也說明什么，哮喘他的運(yùn)動(dòng)量可以到很大，那么我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中，應(yīng)該注意幾個(gè)問題，就是一個(gè)就是量的掌握，第二是運(yùn)動(dòng)的環(huán)境。
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哮喘是一種全球性的慢性疾患，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在全球約有三億名哮喘患者，而我國就有三千萬名。哮喘病反復(fù)發(fā)作其實(shí)并不可怕，遵守防治原則，其康復(fù)的幾率較大。任何疾病的治療都離不開病人的配合，尤其是哮喘這樣的慢性疾病?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，遵循醫(yī)囑。日常生活要保持室內(nèi)清潔及空氣流通，尤其不要長期處在空調(diào)房間，不要忽冷忽熱。同時(shí)盡量不要養(yǎng)寵物(尤其是貓)，避開二手煙，不使用香水。每周用50℃以上的熱水清洗枕巾、枕套、床單一次，并在陽光中曝曬。
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支氣管哮喘這是呼吸科的一個(gè)常見病。哮喘目前的治療水平來說哮喘可以控制，但是很難根治，那些能夠所謂能夠根治的哮喘只有一部分人，就是兒童或者少年發(fā)生的那種哮喘在得到一個(gè)及時(shí)規(guī)范的治療之后，有一部分患者他可能終身不再發(fā)作，這一部分屬于根治的病例，但是對(duì)于大部分人，尤其是大部分成人來說，哮喘往往很難治愈，但是通過我們規(guī)范的用藥，通過我們避開過敏原，通過我們必要的健康管理的這種干預(yù)之后，很多哮喘患者他的病情可以得到一個(gè)有效的控制。
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對(duì)于哮喘患者不建議喝啤酒。
因?yàn)橄颊邭獾缹儆诟叻磻?yīng)狀態(tài)，有不同程度的充血水腫，甚至有炎性分泌物的滲出，而且在急性發(fā)作的時(shí)候會(huì)伴隨有支氣管平滑肌的收縮和痙攣，氣道變得比正常時(shí)要狹窄得多，通氣和換氣功能出現(xiàn)障礙，容易引起呼吸功能衰竭。而啤酒喝了之后會(huì)加重氣道的水腫狀態(tài)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致氣道充血水腫的病理狀態(tài)更加明顯。而且部分患者對(duì)于啤酒中含有的酒精成分出現(xiàn)過敏的情況，更加會(huì)引起氣道的高反應(yīng)狀態(tài)，所以這個(gè)時(shí)候加重病情，不建議喝啤酒。
