首頁(yè) > 音頻 > 其他 > 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
家庭食醋熏蒸，我們好多人可能是用醋直接煮，放在那個(gè)鍋里煮蒸發(fā)，這也是一種方法。有還有一種方法就是把這個(gè)個(gè)找厚底鍋，給他鍋加熱完了以后，然后直接往這個(gè)特別熱的鍋上倒醋，這樣會(huì)迅速的蒸發(fā)很多醋，這個(gè)方法也不錯(cuò)。
家庭食醋熏蒸，我們好多人可能是用醋直接煮，放在那個(gè)鍋里煮蒸發(fā)，這也是一種方法。有還有一種方法就是把這個(gè)個(gè)找厚底鍋，給他鍋加熱完了以后，然后直接往這個(gè)特別熱的鍋上倒醋，這樣會(huì)迅速的蒸發(fā)很多醋，這個(gè)方法也不錯(cuò)。
家庭利用食用醋來(lái)熏蒸。通常食用醋是弱酸性的，對(duì)于在空氣當(dāng)中的部分病毒、細(xì)菌等一些致病的微生物有一定的殺滅作用，對(duì)于預(yù)防感冒，是有一定的作用的。 一般具體熏蒸的方法有以下兩點(diǎn)：第一，把醋放在鍋里面，煮沸，例如利用電磁爐，放在房間或者是客廳的中間，煮沸之后，讓煮沸的醋的蒸汽散發(fā)在空間里面，從而達(dá)到熏蒸殺毒的作用。另外，也可以利用紗布或者毛巾放在醋中浸透之后，放在暖氣上面，這樣也能夠達(dá)到達(dá)到熏蒸的作用。
在流感期間是可以使用醋熏蒸的，但是要掌握一些方法才能達(dá)到最好的效果，要使用陳醋比較好，同時(shí)不要摻水，而且時(shí)間上面要在半個(gè)小時(shí)以上。這樣才能達(dá)到一個(gè)很好的效果。 不過(guò)平常我們也要加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，只有自己的身體抵抗力好了才不會(huì)感染上病毒。家里用的東西要定期進(jìn)行消毒處理，如果家里有小孩家里的玩具也要消毒，最好使用高溫蒸汽的方式給玩具進(jìn)行消毒。醋熏蒸根據(jù)房子的面積大小選擇適量的食醋倒入到碗里，然后用電磁爐對(duì)食醋進(jìn)行蒸煮，這樣醋發(fā)出來(lái)的氣味就會(huì)散發(fā)到屋子里，這樣就可以達(dá)到相應(yīng)的目的。不過(guò)人不能長(zhǎng)時(shí)間的呆在室內(nèi)，一般如果采用醋熏蒸的方法時(shí)人一定要遠(yuǎn)離，基本上是可以等半個(gè)小時(shí)之后再進(jìn)行通風(fēng)。
家庭我們說(shuō)是一個(gè)單位、是一個(gè)社會(huì)單位，比如說(shuō)家庭現(xiàn)在有三個(gè)也有四個(gè)或許還有其他的外公外婆什么，我們所說(shuō)的家庭還是比較少的三個(gè)四個(gè)這種，父母和孩子之間構(gòu)成了一個(gè)家庭，我們說(shuō)家庭當(dāng)中是要也界限，好的家庭社會(huì)功能完整的一個(gè)家庭，功能完善的家庭他的界限是非常的清晰，我們用一個(gè)虛線(xiàn)來(lái)表示一橫空一橫這說(shuō)明了什么，就是家庭之間的成員他是又互動(dòng)他又代表了一個(gè)獨(dú)立，但是又在互動(dòng)相互滲透，我們說(shuō)不良的家庭它是模糊的，我們用點(diǎn)來(lái)表示，點(diǎn)空點(diǎn)空點(diǎn)說(shuō)明這個(gè)家庭人和人之間的滲透太明顯了它是模糊的，對(duì)小孩或許他就是特別的干預(yù)，父母特別的干預(yù)了這個(gè)小孩來(lái)決定小孩很多的方方面面的，所以相互太融合太滲透以至于這個(gè)小孩沒(méi)有獨(dú)立性，還有一種不好的家庭功能就是僵化的我們用線(xiàn)來(lái)表示，就是一條直線(xiàn)沒(méi)有溝通你歸我我歸我，沒(méi)有任何的互動(dòng)，或許經(jīng)濟(jì)方面在互動(dòng)但是情感方面它是封閉的一條直線(xiàn)，可想而知沒(méi)有情感溝通，所以說(shuō)我們提倡的是比較界限清晰但是又互動(dòng)的一個(gè)家庭。
家庭常備藥主要是根據(jù)家庭用藥的情況，主要有外用藥和內(nèi)服藥，再就是成人使用、兒童使用的這幾類(lèi)藥物。 這幾類(lèi)藥建議分開(kāi)儲(chǔ)存，外用藥主要有碘伏、醫(yī)用酒精、棉簽、紗布這一類(lèi)的藥物。 內(nèi)服藥，家庭常備的，可以有感冒的、消炎的這一類(lèi)藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚、泰諾、康泰克這類(lèi)的藥物；還有消化系統(tǒng)，比如蒙脫石散、奧美拉唑、胃粘膜保護(hù)劑之類(lèi)的藥物。同時(shí)還有抗過(guò)敏的藥物 ，撲爾敏、氯雷他定這類(lèi)的藥物。 家庭備藥強(qiáng)調(diào)包裝盒要完整，以便辨識(shí)，儲(chǔ)存的時(shí)候要注意放在兒童不易觸及的位置，要注意藥品的有效期，要注意藥品的儲(chǔ)存的條件和一些辦法。
1、限制過(guò)渡活動(dòng)，可以明顯緩解它的癥狀。2、可以做一些推拿、按摩，可以放松肌肉、舒筋活血。3、可適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，待肩周炎好了之后，減少它的功能障礙。4、可以做一些上舉、外展的動(dòng)作，但要注意合適的度。通過(guò)這樣的鍛煉之后，可以讓黏連得到一定的牽伸，不形成嚴(yán)重的一些功能障礙。
