寶寶經(jīng)常感冒如何調(diào)理
收聽：6.02w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
對(duì)于寶寶經(jīng)常感冒，家長需要做到以下幾點(diǎn)：
第一、補(bǔ)充營養(yǎng)。營養(yǎng)品可以補(bǔ)充兒童體內(nèi)所缺的微量元素，均衡兒童體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
第二、加強(qiáng)鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻?，有利于增?qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)相關(guān)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，能夠提高抗病能力。
第三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，家長可幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教導(dǎo)孩子愛清潔、勤洗手、遠(yuǎn)離任何污穢物品，避免細(xì)菌感染。
相關(guān)音頻推薦
-
對(duì)于寶寶經(jīng)常感冒，家長需要做到以下幾點(diǎn)：
第一、補(bǔ)充營養(yǎng)。營養(yǎng)品可以補(bǔ)充兒童體內(nèi)所缺的微量元素，均衡兒童體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
第二、加強(qiáng)鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻挘欣谠鰪?qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)相關(guān)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，能夠提高抗病能力。
第三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，家長可幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教導(dǎo)孩子愛清潔、勤洗手、遠(yuǎn)離任何污穢物品，避免細(xì)菌感染。
-
兒童如果經(jīng)常感冒，可以選擇一些適當(dāng)?shù)乃幬飦碓鰪?qiáng)自身免疫力，但是不能過于依賴。常用的免疫藥物有中成藥，有西藥。中成藥有槐杞黃顆粒、玉屏風(fēng)口服液、黃芪顆粒等；而西藥當(dāng)中有轉(zhuǎn)移因子口服液、脾氨肽凍干粉以及細(xì)菌溶解產(chǎn)物，對(duì)于一些嚴(yán)重的可以給予丙種球蛋白進(jìn)行治療。
但是兒童的免疫力的增強(qiáng)，藥物的選擇只是暫時(shí)性的，還是要通過合理的飲食調(diào)整以及體育鍛煉來提高自身免疫力，特別是在飲食方面，要避免挑食和偏食，注意葷素搭配。如果患有一些免疫缺陷疾病，那么就需要積極的進(jìn)行治療。另外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有利于免疫力的增強(qiáng)。
-
一歲的寶寶如果經(jīng)常感冒，在治療方面應(yīng)該是以預(yù)防為主，同時(shí)要提高寶寶的抵抗力和免疫力。
那么首先要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，通過適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)以及曬太陽，有助于改善體質(zhì)。另外要注意營養(yǎng)的均衡。一歲的寶寶已經(jīng)添加輔食，所以要注意輔食的均衡，避免挑食偏食。同時(shí)要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物。
在日常睡眠當(dāng)中一定要保證充足睡眠時(shí)間，避免睡眠不足以及免疫力缺陷，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。比如勤洗手，避免病人口入。最重要的一點(diǎn)，要按時(shí)接種疫苗，從而減少患病的幾率。
-
寶寶經(jīng)常感冒，大多數(shù)原因是因?yàn)樯眢w免疫力低下的原因。對(duì)于如何提高寶寶免疫力可以從以下方面著手：
第一，提供足夠的營養(yǎng)。小兒處于不斷的生長發(fā)育階段，對(duì)營養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，營養(yǎng)不足，抵抗力就會(huì)比較差，所以一定要做到營養(yǎng)均衡。
第二，多給寶寶喝水，因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。
第三，多給寶寶曬太陽，減少寶寶缺鈣。
第四，多到戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。
第五，保證充足的睡眠。
第六，可以給寶寶喝牛初乳和益生元。
第七，因?yàn)橛行┦澄锏某煞帜軌騾f(xié)助刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力。如果缺乏這種營養(yǎng)素成分，會(huì)嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能。所以說，寶寶的主食、奶粉和母乳也很重要。
-
孕婦感冒首先需要看感冒的輕重，如果要感冒不重的話，就可以多喝水、注意休息、增強(qiáng)抵抗力。如果加重了可以給她吃點(diǎn)口服的中成藥，盡量減少對(duì)胎兒的影響。如果說風(fēng)寒感冒可以吃點(diǎn)感冒清熱沖劑，或者板藍(lán)根，也可以吃點(diǎn)清熱解毒口服液，但是孕期能不用藥盡量不用藥。孕期只要是有不適的話，一定要到醫(yī)院去看，不能在家私自用藥，一定要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下再用藥。
-
一方面一般是人體正氣中醫(yī)說的正氣就是免疫力比較低下的時(shí)候，比如說會(huì)有些貧血或者營養(yǎng)不良然后這些慢性病會(huì)導(dǎo)致，比如在非洲或者是在中亞的一些比較相對(duì)來說比較落后貧窮的地區(qū)他們的飲食會(huì)營養(yǎng)質(zhì)量會(huì)很差，他們的精神狀態(tài)會(huì)很差這樣的話很容易會(huì)導(dǎo)致感冒，另外一方面還有就是感冒病毒是非常容易變異就是那個(gè)病毒很容易變化很多一些病毒的話它變異性太強(qiáng)了根本把它琢磨不透這也是會(huì)導(dǎo)致感冒的另一個(gè)原因
