抑郁癥能夠預(yù)防嗎

抑郁癥可以預(yù)防。
心理障礙的預(yù)防就是消除危險(xiǎn)因素，增加保護(hù)性因素，阻斷心理障礙的過程，這種干預(yù)要越早越好，心理學(xué)家趨向于將干預(yù)的重點(diǎn)選在兒童期和青春期。
干預(yù)的最早期是母孕期和嬰兒期階段，能夠促進(jìn)孕婦形成良好的行為模式，提高母親對(duì)嬰兒的養(yǎng)育質(zhì)量，采取更有效的教育和懲罰方式，這個(gè)應(yīng)該是對(duì)抑郁的最早的預(yù)防。
同時(shí)抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療，特別是發(fā)作3次以上的患者，可能需要長(zhǎng)期進(jìn)行治療。
臨床上很多患者的表現(xiàn)有時(shí)并不一定達(dá)到了典型抑郁癥診斷的標(biāo)準(zhǔn)，所以其實(shí)大多數(shù)人是處在正常和抑郁癥之間，但情緒又超出了正常范圍的抑郁的狀態(tài)。其實(shí)這時(shí)開始就要進(jìn)行預(yù)防，避免其發(fā)展為抑郁癥。