經(jīng)常崴腳有哪些危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
反復(fù)崴腳的原因：反復(fù)的崴腳：
1、第一次沒(méi)處理好，損傷的韌帶沒(méi)有長(zhǎng)好，引起的松弛，松弛以后踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，它就會(huì)反復(fù)；
2、神經(jīng)末梢沒(méi)長(zhǎng)好，反射沒(méi)有了就會(huì)加重?fù)p傷。
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崴了一次腳后經(jīng)常崴腳是什么原因
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- 崴腳之后經(jīng)常再崴腳的原因：
1、韌帶沒(méi)長(zhǎng)好，韌帶變松了，同時(shí)神經(jīng)末梢沒(méi)長(zhǎng)好，神經(jīng)保護(hù)性的神經(jīng)反是消失了；
2、受傷以后崴了以后沒(méi)有固定，沒(méi)有讓韌帶長(zhǎng)得非常好，非常強(qiáng)健，就會(huì)引起再次崴腳。
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陳文直
重慶海扶醫(yī)院
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崴腳了之后再崴一次就能好嗎
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- 這個(gè)所謂的崴腳我們經(jīng)常說(shuō)的崴腳就是踝關(guān)節(jié)的扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷，大部分的扭傷我們是發(fā)生在這個(gè)踝關(guān)節(jié)我們叫折曲，就是腳腳背偏向這個(gè)內(nèi)側(cè)了這么一個(gè)內(nèi)翻位這種損傷所以我們大部分的扭傷都是傷的是我們的踝關(guān)節(jié)的外側(cè)的副韌帶尤其距腓前韌帶 跟腓韌帶是特別容易發(fā)生扭傷的一旦扭傷以后距腓韌帶一旦傷了以后我們應(yīng)該及時(shí)的去用抬高患肢去用冰袋冷敷，這個(gè)冰袋冷敷不是三天就完的在急性期里面，一個(gè)月兩個(gè)月都要進(jìn)行冰袋冷敷然后不管你認(rèn)為踝關(guān)節(jié)扭傷的程度多大你最好到醫(yī)療器械商店里面去選擇機(jī)具踝關(guān)節(jié)的這種保護(hù)性的機(jī)具去保護(hù)起來(lái)，這樣就不至于發(fā)生大的這種這種損傷的出現(xiàn)。
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孫鐵錚
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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骨質(zhì)疏松容易崴腳嗎
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- 骨質(zhì)疏松癥患者容易崴腳，但容易崴腳不一定是骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松會(huì)伴隨肌肉力量的下降，肢體平衡性下降，所以容易造成崴腳。
其它的許多原因也會(huì)引起崴腳，包括關(guān)節(jié)韌帶的損傷、韌帶松弛，容易發(fā)生習(xí)慣性的崴腳。下肢血液循環(huán)不好或者經(jīng)常性的劇烈活動(dòng)、活動(dòng)過(guò)量，或者長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度的疲勞等，都會(huì)出現(xiàn)容易崴腳這種情況。平時(shí)應(yīng)該注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉。
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張曉星
重慶市急救醫(yī)療中心
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腳崴了怎么緊急處理
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- 崴腳以后有兩種表現(xiàn)：
1、崴了以后很快就自動(dòng)就復(fù)位了，有韌帶損傷，但是不是很重，這種也要盡快的壓迫止血，利用多雙襪子的壓力阻止了踝關(guān)節(jié)進(jìn)一步運(yùn)動(dòng)，這樣就可以減輕頸部損傷；
崴了以后不能自動(dòng)復(fù)位，這個(gè)時(shí)候常常是韌帶全部斷了，首先要把它復(fù)位，自己去復(fù)位一下，之后進(jìn)行冷敷，之后要考慮去不去醫(yī)院的問(wèn)題，判斷有沒(méi)有骨折。
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陳文直
重慶海扶醫(yī)院
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習(xí)慣性崴腳是生理原因嗎
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- 所謂習(xí)慣性的崴腳，也就是我們醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。實(shí)際上是由于你發(fā)生了這種急性損傷以后，沒(méi)有得到及時(shí)的保護(hù)，韌帶斷裂或韌帶松馳，不能控制踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性了，就特別容易再發(fā)生二次或第三次的崴腳乃至更多次的崴腳。所以這是一種慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的狀態(tài)，所以它并不是說(shuō)生理性的原因，而是我們第一次扭傷腳的時(shí)候沒(méi)有得到及時(shí)的治療。當(dāng)然有一種例外的情況，就是我們的關(guān)節(jié)過(guò)度松馳，這一類的病人它不僅僅在踝關(guān)節(jié)處在松馳，你比如內(nèi)翻外翻的角度去增大，他的膝關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)超伸，肘關(guān)節(jié)的超伸也會(huì)增大，那拇指可以跟前臂能達(dá)到平行的這種程度，叫關(guān)節(jié)過(guò)度綜合征，需要提前預(yù)防。
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孫鐵錚
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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再次崴腳 傷上加傷
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蘆浩
北京大學(xué)人民醫(yī)院
