兒童換牙要補鈣嗎

兒童換牙期間可以補充鈣和維生素D，因為骨骼和牙齒主要成分有鈣，缺鈣會影響它的發(fā)育，體內鈣質充足，牙齒生長就更加飽滿，維生素D可以幫助鈣的吸收。大多數兒童是在七八歲的時候乳牙開始脫落，恒牙依次替代，需要蛋白質、鈣、磷、氟、維生素C、維生素D等營養(yǎng)素。
此外，兒童換牙期間也還要注意以下幾點：
一、一定要養(yǎng)成刷牙的良好習慣，應該從長第1顆牙齒就開始刷牙。每次吃完食物最好漱一下口，保證口腔的衛(wèi)生，尤其是在睡覺前、喝奶以后漱口和刷牙。大的小孩要督促他每天都刷牙。
二、要多吃一些含纖維素高的，有一定硬度的食物，比如水果、胡蘿卜、豆類、玉米等，以保持對乳牙良好的刺激作用，使乳牙按時脫落。
三、要糾正不良的習慣。要及時糾正吐舌頭、咬舌頭、咬手指、咬鉛筆、用舌頭去頂牙齒等壞習慣。這些壞習慣可能會影響到牙齒的生長，導致牙齒變形。
四、關注牙齒的發(fā)育情況，要定期帶小孩去看牙醫(yī)，比如半年或者一年一次，以便隨時發(fā)現問題，及時的解決。