兒子現(xiàn)在5歲了,想給他補(bǔ)鈣,兒童什么時(shí)候補(bǔ)鈣最好?
孩子想補(bǔ)鈣時(shí),一般可以選擇在嬰幼兒時(shí)期,但具體補(bǔ)鈣的時(shí)間需要結(jié)合孩子的身體情況來進(jìn)行決定,因?yàn)樵诓蝗鄙俚那闆r下,一般是不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充的,防止過量補(bǔ)充以后對(duì)身體造成影響,如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等情況時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
建議
在補(bǔ)鈣的過程中,需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量使用鈣劑,才有利于起到更好的補(bǔ)充作用,飲食方面也要吃些對(duì)身體有好處的食物,如蝦米,紫菜,海帶,肉類,豆制品等,還可以適當(dāng)?shù)暮刃┡D?,但要注意用量?/p>