強(qiáng)直性脊柱炎患者為什么要進(jìn)行功能鍛煉
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行功能鍛煉,可以阻止鈣化的產(chǎn)生。
強(qiáng)直性脊柱炎的病人,最終導(dǎo)致的后果就是強(qiáng)直性脊柱炎關(guān)系破壞了以后,功能的障礙。以前看到的比較多的是駝背,現(xiàn)在也有一部分病人背不駝,但整個(gè)脊柱是直的,不能彎腰不能夠轉(zhuǎn)頭。出現(xiàn)這種情況的原因是韌帶鈣化了,如果堅(jiān)持鍛煉加上藥物治療,可以阻止鈣化的產(chǎn)生。
強(qiáng)直性脊柱炎里面特別強(qiáng)調(diào)鍛煉的重要性,這個(gè)鍛煉很重要一點(diǎn)就是脊柱的鍛煉,要保持它的柔韌性,要讓它的功能保持在良好的體位,脊柱的鍛煉就非常重要。建議病人游泳,因?yàn)橛幸粋€(gè)水的浮力,對(duì)關(guān)節(jié)對(duì)脊柱的壓力會(huì)比較少。游泳的過(guò)程要頭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)過(guò)去,手臂要?jiǎng)?,有條件做瑜伽也可以,再?zèng)]有條件對(duì)著墻打乒乓球、羽毛球。最簡(jiǎn)單的做廣播操,每次就把廣播操做三次。