4歲9個月身高104體重31中醫(yī)調(diào)理長個長肉
閱讀：8.83k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
4歲9個月身高104體重31中醫(yī)調(diào)理長個長肉
相關(guān)視頻推薦
-
-
如何讓寶寶長高
閱讀：10w+
- 如何讓寶寶長高？
（1）孩子身高跟父母的身高有很大的關(guān)系，跟遺傳因素有關(guān)；
（2）一定要讓孩子晚上得到充分的睡眠，生長激素它的分泌高峰是在晚上9點以后，所以在九點以后一定要上床睡覺，睡眠過程中生長激素處于脈沖式的分泌高峰；
（3）體育鍛煉，要科學的鍛煉，跑步跳繩來擠壓我們的關(guān)節(jié)，讓軟骨發(fā)育；
（4）均衡的營養(yǎng)，該吃的食物都要給孩子吃不偏食，營養(yǎng)要均衡要多樣化。
-
莊探月
鄭州人民醫(yī)院
-
-
孩子吃什么能長高
閱讀：3.25w
- 小朋友要想長高，就要均衡營養(yǎng)，補充足夠的蛋白質(zhì)。
小朋友的身高長高與遺傳有很大的關(guān)系，70%~80%跟遺傳有關(guān)。后天的長高主要與營養(yǎng)、鍛煉、睡眠、疾病有很大關(guān)系。
營養(yǎng)主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、?糖、碳水化合物、維生素、微量元素和水。小朋友要想長高就要注意均衡營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如多喝牛奶，建議一天喝三杯奶，早上一杯、下午一杯、晚上一杯，吃雞蛋、牛肉、豬肉、魚等這些含蛋白質(zhì)豐富的食物。
-
覃世文
大坪醫(yī)院
-
-
春天寶寶，長高食譜
閱讀：3.99k
- 春天寶寶，長高食譜
-
袁業(yè)紅
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
4個動作助你孩子長高
閱讀：1.39w
- 4個動作助你孩子長高
-
季之穎
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
-
-
補鈣能不能促進孩子長高
閱讀：9.70w
- 補鈣對孩子身高促進可能有一點點作用，但是補鈣不是就能完全促進孩子身高增長。因為孩子身高增長是有很多因素的，補鈣只是一小部分作用。孩子補鈣從奶獲得最好，所以從食物獲得鈣是最好的來源，特別是奶，還有一些豆制品，一些海產(chǎn)品，可能也會補到一些鈣?？偟膩碚f，從食物獲得鈣比從藥物獲得鈣更好一些，孩子身體里面如果有足夠的鈣，就可以讓骨骼正常的生長，對孩子身高的增長是有幫助的，所以補鈣是有部分作用，只是要怎么看怎么補。
-
朱華
成都市第三人民醫(yī)院
-
-
骨骼閉合如何刺激長高
閱讀：10w+
- 在臨床工作中，有些大骨齡的孩子，我們通過一些物理的手段，增加營養(yǎng)、運動，然后刺激他的生長。還可能還用一些中醫(yī)中藥的方法，促進他的生長。在這個階段，我們可能用物理的方法刺激了以后，也有的孩子長七公分左右的，所以這種效果還是很好的，有的孩子長得也挺好。
-
李萍
北京天使兒童醫(yī)院
