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慢性疲勞綜合征是什么(一)

閱讀:9.28w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

慢性疲勞綜合征每個人的感覺不太一樣,有這么幾個特點,肯定是疲勞了,和以前比,比以前更累,不像以前精神好,就連歇著都累特別是年輕人的疲勞感。和周圍人比,和但是總是感覺莫名的累,四肢無力,周圍的人覺得你一直沒精力,不愛動彈。

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    韋云 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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    慢性疲勞綜合征導(dǎo)致的原因有首先職場人士非常多患病,比如IT類媒體類最多見,因為生活規(guī)律不好。第一個就是睡眠時間不夠睡眠質(zhì)量不好的,第二個是壓力特別大的人群。第三個是生物鐘的紊亂,比如常出差倒時差得人。第四,與情緒有關(guān),比如患有抑郁癥的人。
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    再重一點的我們就要吃中藥了,中藥肯定要講究辯證論治。比如柴胡,香附,郁金,合歡皮,茯苓,有時還會加一些珍珠母和酸棗仁,它有一定的鎮(zhèn)靜作用改善睡眠的作用,這些是需要給成方的。再說濕重的人,有一種是因為濕困脾造成的。可以煮紅豆薏米湯,只喝湯。
    韋云 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院