緩解視覺(jué)疲勞的眼藥水有萘敏維、七葉洋地黃雙苷滴眼液等等,視覺(jué)疲勞的患者自感眼部不適,有視物模糊、眼干、眼脹等癥狀,主要原因有以下幾點(diǎn):第一,調(diào)節(jié)性的視疲勞,常見(jiàn)于中等度以下的遠(yuǎn)視眼,無(wú)論看遠(yuǎn)或看近均需要運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)以代償眼球屈光,由于過(guò)度的睫狀肌收縮驅(qū)使較多的調(diào)節(jié)力維持近距離工作,出現(xiàn)視覺(jué)疲勞,遠(yuǎn)視眼需要配戴合適度數(shù)的凸透鏡,幫助其看清近物,緩解疲勞。第二,肌性的視疲勞,由于眼外肌力量不平衡,為了維持正常眼位,保持融合功能,部分眼外肌過(guò)度緊張,因而發(fā)生視覺(jué)疲勞。第三,集合性視疲勞,在近距離工作或閱讀時(shí),為了保持雙眼單視,兩眼內(nèi)直肌按需要共同收縮,并且集合調(diào)節(jié)縮瞳呈現(xiàn)聯(lián)動(dòng),如果集合功能不足,集合近點(diǎn)不在正常范圍,融合范圍也無(wú)法代償,容易發(fā)生視覺(jué)疲勞。第四,癥狀性疲勞,通常與近距離工作和閱讀沒(méi)有明顯關(guān)系,與眼病有關(guān)。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
眼疲勞是熱敷還是冷敷
眼睛疲勞,應(yīng)該用熱敷。熱敷,主要是促使局部血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán),增加血流量,增強(qiáng)抗體和免疫力,促進(jìn)炎性滲出和水腫的吸收,是最簡(jiǎn)易最常用的治療方法。一般結(jié)膜囊所能承受的最高溫度是43.6℃,所以熱敷的溫度不宜過(guò)高,一般是45~50℃,每次熱敷15~20分鐘,如有新鮮出血及化膿性病灶時(shí)不宜做熱敷。熱敷可用于麥粒腫、急性淚囊炎、鞏膜炎、虹膜睫狀體炎等疾病。具體請(qǐng)到醫(yī)院就診,明確診斷,對(duì)癥治療。
眼疲勞的癥狀
隨著資訊科技的發(fā)展,使人們的生活離不開(kāi)電子產(chǎn)品,使用的頻率越來(lái)越高,兒童青少年的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼,導(dǎo)致門(mén)診出現(xiàn)視疲勞的患者所占的比例越來(lái)越多。眼疲勞的患者主要的癥狀包括眼睛干澀,缺少眼淚,眼皮沉重下垂,睜不開(kāi)眼,眼睛的燒灼感、異物感,視力不穩(wěn)定,看東西有時(shí)清楚,有時(shí)模糊,眼睛脹疼、頭疼,嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)惡心、嘔吐,伴有眼壓的增高?;加醒燮诘幕颊咭欢ㄒ皶r(shí)的給予對(duì)癥治療,治療不及時(shí)會(huì)引起眼部其他并發(fā)癥。平時(shí)的生活工作學(xué)習(xí)中要做好以下幾點(diǎn)保健:1、近距離的工作每40分鐘左右休息5-10分鐘,做遠(yuǎn)眺運(yùn)動(dòng),有節(jié)制的使用電子產(chǎn)品。2、多看綠色植物,多做眼球運(yùn)動(dòng)操和眼保健操。3、可以適量的多食用富含有維生素A、維生素E、葉黃素的食品,每天保證一定時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠時(shí)間也非常重要。