王青的個人首頁

蘆薈膠可治療疤痕疙瘩

提問時間：2014-11-06

疤痕一旦形成根本無法祛除，發(fā)生在特異素質(zhì)的個體，在皮膚受到損傷后結(jié)締組織過度增生而形成。查看詳情>>

回答時間：2014-11-06

我39歲，100斤，150cm，想減肥，有必要嗎？按摩減肥可以嗎？

提問時間：2014-10-02

你好！根據(jù)BMI在營養(yǎng)學(xué)上通常用來評估一個人的肥胖情況。你的BMI(體重指數(shù))=44.4，屬于中重度肥胖?？梢酝ㄟ^按摩減肥，但效果不明顯，還需要加強運動。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

你好，咨詢下秋季養(yǎng)生減肥食譜？請問秋季養(yǎng)生減肥食譜怎么樣？身高16.3體重116，初中開始肥胖到130，后來瘦了，現(xiàn)在胖到116，每天運動也沒見下降，散步一小時，還每天跑步，一直沒見體重下去

提問時間：2014-10-02

你好，關(guān)于秋季養(yǎng)生減肥食譜這個問題要多做了解，對于秋季養(yǎng)生減肥食譜這個問題為你解答如下：1,增加蔬菜、水果，蔬菜能生吃盡量生吃，并不放或少放色拉醬。涼拌菜放醋少放或不放油。2、喝6-8杯白開水，飲料以喝綠茶減肥為主，少喝或不喝含糖及碳酸類飲料，不喝果汁以及含乳飲料。3、睡覺前4小時不吃所有的食物。4、保證乳類。每天1瓶227ml低脂或脫脂奶，上午或中午喝，飯前喝，切記：不能飯后喝。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

上半身胖如何減肥，而不反彈

提問時間：2014-10-02

你好！最好的減肥方式是運動減肥，你可以采取跑步，游泳，減肥操一些運動。另外飲食方面要以清淡為主，多吃青菜水果。不要吃減肥藥會影響身體健康的。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

請問醫(yī)生，孕婦能用濃湯寶作湯嗎？會不會有什么影響？可以減肥么

提問時間：2014-10-02

親還是別用濃湯寶了，吃正常的清淡點的炒菜都可以，濃湯寶就是用添加劑堆出來的，并且熱量很高查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

我今年15歲，有120斤，身高一米六五，請問我應(yīng)該怎樣合理的減肥，每天都應(yīng)該怎樣吃三餐

提問時間：2014-10-02

你好！你才15歲，屬于未成年人，身體正處于發(fā)育期間，一般不建議減肥，但平時可以做一些運動，來幫助燃燒脂肪，如跑步，游泳，跳繩之類的。飲食方面不要吃高熱量高脂肪的食物，不要吃零食。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

我每天晚上在起步機上快走兩個小時能減肥嗎

提問時間：2014-10-02

你好！減肥是一個長期的過程，只要你堅持每天快走兩個小時是可以見到效果的。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

牛肝可以吃的嗎，請問牛肝有什么作用啊，我在減肥，能吃嗎？

提問時間：2014-10-02

牛肝的主要作用是入藥，作為膳食倒不多見，盡量不要吃，減肥要少進(jìn)食多運動。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

老師，你好。我現(xiàn)在體重47kg左右，身高159cm，每天都堅持做有氧減肥操大約一個小時，我想知道我的飲食要怎么搭配才能一個月瘦下10斤左右呢，因為我是最近才胖起來的。

提問時間：2014-10-02

你現(xiàn)在的身高和體重非常標(biāo)準(zhǔn)啊，如果減掉10斤反而要鬧病了，何苦來？你這個年齡每天做有氧減肥操也是合適的，配合呼吸，享受運動本身，讓體形更美，氣質(zhì)更美，心情更美！查看詳情>>

回答時間：2014-10-07

吃方便面對于身體有什么不好嗎？減肥的人應(yīng)該吃什么嗎？該注意什么？請專家回答一下

提問時間：2014-10-02

很多人因為工作或其他原因，常常把方便面當(dāng)成正餐吃，如果一直這樣，那么您就要留意自己是不是長胖了!面食是比較容易讓人發(fā)胖的食品，而且方便面是油炸的，經(jīng)常吃不僅會胖，還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。查看詳情>>

回答時間：2014-10-07