會引起血壓升高的食物：1、含鈉比較多的食物，比如咸菜、榨菜、醬油、咸魚，這些食物當中含有的鈉能夠引起鈉水潴留，當體內(nèi)的液體增多時會引起對血管壁的壓力增加，引起血壓的升高。2、比較辣的食物，比如蔥、姜、蒜、辣椒，這些辛辣的食物會引起肝火上炎，從中醫(yī)食療的角度上來講，如果肝火上炎會引起血流增速，進而表現(xiàn)出來對血管壁的壓力增高而導致血壓的升高。
血壓高容易犯困嗎
高血壓患者容易犯困，但是不能說犯困就是高血壓。高血壓患者容易犯困的原因有兩方面導致：一，長期的高血壓會使心臟負荷增加，而導致左心室肥厚和擴張，最終會合并冠狀動脈硬化和微血管病變，而出現(xiàn)心力衰竭和嚴重的心律失常，會導致患者心臟泵血不足，導致患者腦供血不足，會出現(xiàn)犯困的癥狀。二，更主要的原因是高血壓對腦組織的影響，會導致慢性的腦缺血或腦卒中，腦部供血不足會導致腦部缺氧而導致患者犯困。犯困時可以監(jiān)測血壓，排除血壓升高導致的犯困。
血壓高壓正常低壓高怎么回事
非藥物治療指的是生活干預措施，包括調(diào)節(jié)生活規(guī)律，減少情緒刺激，減輕過高體重，限制營養(yǎng)過剩，堅持體育運動，限鹽，戒煙戒酒，這是任何高血壓病人都不可缺少的基礎治療。先選用單一抗高血壓藥物，從小劑量開始，不要急劇降壓，尤其對老年人更要特別注意，應在醫(yī)生指導下，根據(jù)血壓監(jiān)測情況，及時調(diào)整用藥及其劑量。而藥物治療的原則是強調(diào)個體化原則，注意血壓波動規(guī)律，靶器官的損害程度，合并癥情況及其他危險因素。血壓高壓高、低壓正常提示單純性收縮期高血壓。