孕婦低血糖要注意以下幾點(diǎn):1.飲食合理化,首先有低血糖的孕婦,對于飲食要求更加嚴(yán)格。平時(shí)可以選擇少吃多餐,并且要保證早晨營養(yǎng)的豐富性,可以選擇牛奶、雞蛋、高蛋白類的食物,不僅可以滿足孕婦所需的營養(yǎng),還可以有效緩解低血糖的情況。2.及時(shí)補(bǔ)充糖分,當(dāng)孕婦出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,必須要及時(shí)補(bǔ)充糖分,這樣才可以維持血糖穩(wěn)定。但是孕婦對于糖分的補(bǔ)充最好選擇糖果或是口服葡糖糖,不要選擇飲料,不然可能會(huì)對胎兒造成不利影響。
孕期餐后一小時(shí)血糖高怎么辦
孕婦的血糖比普通人的控制更加嚴(yán)格,無論如何一定要注意少吃白米飯、白面條等高碳水化合物的食物。而且孕婦一定要保持良好的心態(tài),并且要定期的監(jiān)測血糖:無論是空腹血糖,餐后一小時(shí)的血糖,還是餐后兩小時(shí)的血糖。孕婦餐后一小時(shí)的血糖標(biāo)準(zhǔn)是小于10.0mmol/L。多吃新鮮的蔬菜,可以減緩葡萄糖的吸收速度,減慢餐后血糖升高的水平;
孕期血糖低的癥狀
孕婦如果出現(xiàn)了低血糖,那么肯定會(huì)伴有低血糖的癥狀,比如說胸悶氣短,心慌,出汗,渾身沒有勁兒等這些臨床的表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候我們就要及時(shí)的這個(gè)血糖看一看,如果說已經(jīng)達(dá)到了低血糖的標(biāo)準(zhǔn),那么我們就可以診斷為低血糖,這種情況我們要及時(shí)的告知孕婦多吃點(diǎn)東西,立即比如說吃點(diǎn)糖塊,身上有什么食物就吃上什么食物,立即得把血糖恢復(fù)到正常范圍之內(nèi),那么低血糖,這些癥狀才會(huì)逐漸的改善正常的孕婦,如果頻繁發(fā)生低血糖,我們要告知孕婦進(jìn)行多次飲食避免出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)