傷后三天后可以抹一些藥或一些藥，噴一些比如說云南白藥或者是紅藥氣霧劑等等，這些都可以比較常用，像運動員，踢足球的，打籃球的比較常用，傷后三天之內(nèi)，最好不要使用，因為這時候還在出血，還在逐漸的腫脹達(dá)到高峰，這時候用活血藥可能會加重疼痛和腫脹，所以建議傷后三天以后，再用這些抹的藥和噴的藥，比如抹一些酒精，酒有跌打損傷、活血的功效，最好是注意休息，吃一些活血止痛膠囊、伸筋丹膠囊，這些都要在傷后三天以后再繼續(xù)用，這樣是更合理更好一些。傷后三天之內(nèi)建議冷敷，不用藥物治療，冷敷可以減輕血管的滲出，減輕血腫減輕疼痛，傷口三天后腫脹要達(dá)到高峰，這時候用熱敷的方式，使血管擴張，因為血管熱脹冷縮的功效，血管擴張以后初始積血吸收，減輕疼痛，另外將患肢抬高，有助于消腫。腳扭傷又稱崴腳，又叫足踝部的韌帶牽拉傷，或者是扭傷，通過外傷所導(dǎo)致。（藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行）
腳扭傷泡腳
熱水的浸泡應(yīng)當(dāng)在48小時以后，這時血管基本已經(jīng)閉合，不再有明顯滲血，通過熱水浸泡之后能夠有效增加局部血液循環(huán)，能夠促進(jìn)淤血、腫脹的地方代謝和吸收，也能夠有效減輕局部炎性水腫，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，能夠增加局部血液循環(huán)，促進(jìn)動脈供血，讓損傷位置能夠盡快愈合。腳扭傷之后能夠泡腳，在急性期的時候應(yīng)當(dāng)用冷水浸泡，大約5分鐘左右即可，能夠讓損傷產(chǎn)生的小血管破裂滲血有效減少，能夠減輕炎性水腫以及淤血、腫脹的情況，也能促進(jìn)扭傷的恢復(fù)。在損傷的48小時之內(nèi)不適合應(yīng)用熱水進(jìn)行浸泡，因為熱水浸泡之后血管擴張，破裂的地方會進(jìn)一步滲血，導(dǎo)致腫脹和水腫加重。
腳扭傷多久能好
對于輕度的腳扭傷，患者可以進(jìn)行患肢的固定、休息、理療、按摩，服用藥物等進(jìn)行治療，大多可以在兩周以及四周左右癥狀獲得明顯的緩解，如果超過四周沒有明顯的緩解，或者是患者具有撕骨折，韌帶斷裂等嚴(yán)重的損傷，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。這主要與腳扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)，腳扭傷可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)以及足部其他小關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊以及周圍肌肉韌帶等軟組損傷，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致韌帶的撕裂以及撕脫骨折等。因此，患者可能需要進(jìn)行足部以及踝關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查，包括x線、CT、磁共振等明確損傷的嚴(yán)重程度。腳扭傷多長時間能好？