腳扭傷了最快幾天能好
收聽：2.55k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腳扭傷了，最快一周之內(nèi)就可以好的。當(dāng)腳扭傷之后，根據(jù)暴力損傷的大小，損傷的程度也會(huì)有明顯的差異，較為輕微的損傷，只是包括局部的軟組織的損傷，而且還不包括韌帶的損傷，更不包括局部的骨折。但腳扭傷之后，如果暴力較大的話，就可以導(dǎo)致局部的韌帶的損傷，甚至撕裂，維系踝關(guān)節(jié)和腳的穩(wěn)定的韌帶是非常多的。在扭傷之后就可以導(dǎo)致這些韌帶的損傷。而這些韌帶損傷之后，恢復(fù)的時(shí)間就是4~6周了。而如果暴力特別大的話，還會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的骨折而骨折至少2~3個(gè)月才能好，時(shí)間長(zhǎng)的甚至需要三個(gè)月以上。所以腳扭傷之后，最快的就是輕微損傷，一般在一周以內(nèi)就可以好的。
相關(guān)音頻推薦
-
腳扭傷了，最快一周之內(nèi)就可以好的。當(dāng)腳扭傷之后，根據(jù)暴力損傷的大小，損傷的程度也會(huì)有明顯的差異，較為輕微的損傷，只是包括局部的軟組織的損傷，而且還不包括韌帶的損傷，更不包括局部的骨折。但腳扭傷之后，如果暴力較大的話，就可以導(dǎo)致局部的韌帶的損傷，甚至撕裂，維系踝關(guān)節(jié)和腳的穩(wěn)定的韌帶是非常多的。在扭傷之后就可以導(dǎo)致這些韌帶的損傷。而這些韌帶損傷之后，恢復(fù)的時(shí)間就是4~6周了。而如果暴力特別大的話，還會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的骨折而骨折至少2~3個(gè)月才能好，時(shí)間長(zhǎng)的甚至需要三個(gè)月以上。所以腳扭傷之后，最快的就是輕微損傷，一般在一周以內(nèi)就可以好的。
-
腳扭傷之后導(dǎo)致局部腫脹，幾天能夠走路完全取決于損傷的程度。時(shí)間較短，可以在一周左右下地行走。而時(shí)間較長(zhǎng)，通常要超過(guò)兩個(gè)月。
腳扭傷之后，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致局部的腫脹疼痛。如果扭傷的暴力相對(duì)較小，就會(huì)導(dǎo)致局部單純的軟組織的損傷，并不涉及到骨折和韌帶斷裂。此時(shí)通常一周左右就能夠消除腫脹以及下地行走。
如果腳扭傷的暴力較大，導(dǎo)致了局部的韌帶損傷，甚至斷裂，通常至少一個(gè)半月才能下地行走。如果暴力更大一些，在扭傷之后導(dǎo)致了內(nèi)外踝的骨折，通常兩個(gè)月以上才能夠下地行走，這還是骨折愈合比較好的情況下，骨折愈合慢的，甚至有可能達(dá)到三個(gè)月才行。
-
腳扭傷多數(shù)會(huì)伴有腳踝的韌帶的4點(diǎn)軟組織損傷以及撕脫性的骨折。針對(duì)腳扭傷的患者一定要嚴(yán)格智能患之，不可以盲目的下地負(fù)重和活動(dòng)，在急性期盡量以冷敷為主，同時(shí)囑患肢抬高，有助于血液的回流，同時(shí)也有助于緩滯的消腫。
在急性期過(guò)后可以適當(dāng)?shù)慕o予一些活血通絡(luò)的中成藥物，以改善患者的腫脹和疼痛。像是三七片、跌打丸、大活絡(luò)膠囊。另外在這個(gè)期間可以適當(dāng)?shù)挠枰詿岱?，有助于局部淤血的吸收。?dāng)然也可以在兩周以后適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┲谐伤幬?，以促進(jìn)軟組織損傷的修復(fù)，像是接骨續(xù)筋膠囊。
針對(duì)這種腳扭傷的患者，如果說(shuō)是有明顯的撕脫性骨折，也可以適當(dāng)?shù)慕o予簡(jiǎn)單的外固定，像是石膏支具外固定以保護(hù)骨折斷斷，同時(shí)防止骨折再次活動(dòng)，而引發(fā)二次傷害。另外針對(duì)這種腳扭傷的患者，建議一定要嚴(yán)格制動(dòng)4周，這是保證其修復(fù)的前提，在4周之內(nèi)盡量不要使患肢負(fù)重和受力，在4周以后可以部分負(fù)重。
-
腳扭傷了之后就不應(yīng)該再喝酒了。
這主要是由于當(dāng)損傷產(chǎn)生之后，如果再繼續(xù)喝酒，勢(shì)必導(dǎo)致局部腫脹的產(chǎn)生。當(dāng)腳扭傷之后，肯定會(huì)導(dǎo)致局部的腫脹。但如果此時(shí)喝酒，就會(huì)進(jìn)一步的促進(jìn)鈉水潴留，導(dǎo)致局部腫脹程度的加重。而腫脹一旦加重，就意味著局部疼痛的加重，也會(huì)使局部的損傷的愈合時(shí)間相應(yīng)的向后延長(zhǎng)。而且喝酒之后自控能力也會(huì)明顯下降，此時(shí)就容易使腳扭傷的部位進(jìn)一步的損傷，使原有應(yīng)該愈合的時(shí)間明顯延長(zhǎng)，甚至本來(lái)只是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的損傷，比較容易治療，再次扭傷之后就會(huì)造成非常嚴(yán)重的損傷，難以治療。
-
腳扭傷了之后想要消腫止痛，需要按照以下的規(guī)范的方法來(lái)進(jìn)行治療。
首先，當(dāng)扭傷之后應(yīng)該嚴(yán)格的制動(dòng)，應(yīng)該抬高患肢，抬高患肢的程度通常是超過(guò)心臟水平面的20cm，而嚴(yán)格的制動(dòng)可以考慮使用彈力繃帶固定或者石膏外固定支具外固定等。
針對(duì)扭傷的部位，在受傷的48小時(shí)之內(nèi)，應(yīng)該做局部的冷敷治療，冷敷能夠減輕組織滲出，減輕疼痛和腫脹等。腳扭傷之后的48小時(shí)之后就應(yīng)該使用活血化瘀的藥物和消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。活血化瘀的藥物能夠明顯的改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部損傷的修復(fù)，而消炎鎮(zhèn)痛的藥物能夠減輕由于損傷引發(fā)的疼痛癥狀。
-
腳扭傷之后腫了，應(yīng)該針對(duì)兩方面治療：第一方面，針對(duì)扭傷之后的損傷進(jìn)行治療；第二方面,需要針對(duì)損傷之后引發(fā)的腫脹進(jìn)行治療。
對(duì)于扭傷的損傷治療來(lái)說(shuō)，需要嚴(yán)格的制動(dòng)，然后使用適當(dāng)?shù)睦浞笾委?，這是在48小時(shí)之內(nèi)，當(dāng)48小時(shí)之后，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)臒岱蠛突钛鲋委煛?而針對(duì)腳扭傷之后局部的腫脹，需要使用抬高患肢的方法來(lái)減輕急性期的腫脹，然后使用冷敷的方法來(lái)減輕腫脹的程度等。急性期過(guò)后，還應(yīng)該做相應(yīng)的物理治療和藥物治療，來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。
